染雾写日记跑步300字范文 篇一
今天早上起床，天气晴朗，阳光明媚。我决定去公园跑步锻炼身体。在公园里，我穿上了运动鞋和宽松的运动服，系好了鞋带，开始了我的跑步之旅。
刚开始跑步的时候，我感到有点吃力，但我不愿放弃。我告诉自己要坚持下去，毕竟锻炼身体是一件好事。我慢慢地加快了脚步，感觉身体渐渐变得轻盈起来。
跑步的过程中，我享受着微风拂面的感觉，感受着阳光的温暖。公园里的花草树木都在向我招手，仿佛在为我加油打气。我感到自己与大自然融为一体，心情愉悦。
在跑步的过程中，我不断超越自己。刚开始的时候，我只能跑几百米，就感到气喘吁吁。但我不断调整呼吸，调整节奏，逐渐增加跑步的距离。我告诉自己要坚持下去，要超越自己。渐渐地，我能够跑上一公里，甚至两公里，感到自己的身体越来越强壮。
跑步不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种放松心情的方法。在跑步的过程中，我能够释放内心的压力和烦恼，让自己的心情变得更加平静和愉悦。
最后，我在公园的湖边停下来，喝了口水，感受着微风吹拂脸颊。我感到自己的体力和精力得到了充分的恢复，心情也变得愉悦起来。我决定以后每天都坚持跑步，让自己保持健康和愉悦的心情。
写日记跑步300字范文 篇二
今天是我跑步的第二天，我依然选择了公园作为我的跑步场地。
刚开始跑步的时候，我的腿有些酸痛，但我告诉自己要坚持下去，不能放弃。我知道，只有坚持才能取得进步。于是，我调整了呼吸，加快了脚步，向前奔跑。
跑步的过程中，我不断调整步伐，注意呼吸的节奏。我感到自己的身体越来越适应跑步的强度，感到自己的体力在慢慢增强。我告诉自己要坚持下去，要超越自己。
经过一段时间的跑步，我感到自己的身体变得轻盈起来，腿部的酸痛感也慢慢消失了。我感到自己的心情变得愉悦起来，仿佛身心都得到了释放。
在跑步的过程中，我注意到公园里的美景。花草树木都在向我招手，湖水清澈见底，鸟儿在枝头欢快地歌唱。我感到自己与大自然融为一体，心情更加愉悦。
最后，我在公园的草坪上坐下来，伸展了一下身体。我感到自己的体力和精力恢复得很好，心情也变得平静而愉悦。我决定以后每天都坚持跑步，让自己保持健康和愉悦的心情。
写日记跑步300字范文 篇三
我喜欢跑步。
虽然我跑得很慢，但我也非常喜欢跑步。因为跑步可以让我挑战自我。我记得有一次四人跑，我不想赢最后一名，就拼命跑。但是还是跟不上。于是，我不顾三七二十一，闭上眼睛拼命跑。跑了一圈，平时不运动肚子就开始疼了。但好胜心仿佛敲着我的头，忍着痛，一直往前跑。眼看就要冲上去，但还是没有。这时，我用尽全力向前跑去。最后并列第三。我想，一定不是绑着的，于是我又爬起来拼命往前跑。这时候我又弱又渴，没有力气再加速了。但是我想起了特奥会的一句口号：勇敢尝试，争取胜利！眼看胜利就在眼前，我就要赢了，他却不肯接受，加快了脚步。在这零点一秒，我赢了。这时，我才吁了口气。
通过这件事，我更享受跑步。因为它不仅能增强我的体质，让我的身体变得伟大，还能锻炼我的意志力，让我不断前进。
我喜欢跑步，它给我带来了巨大的快乐。
写日记跑步300字范文 篇四
今天是星期五，有体育课，大家都很喜欢。不一会儿上课了，老师说:“今天的活动项目是跑步，四人为一组，先到为优秀。”很快比赛就开始了，先别的同学跑，我呢乖乖地在靠在一边看着，他们都站在了不同的位置，时刻准备出发。
开始跑了，他们飞快地跑了起来，两手不停地挥动，不甘落后。没过多久，就轮到我们了，我看了看自己跑步的对手，一点都不强，我心中美滋滋的，但转念又一想:我今天脚疼，会不会受影响?我又想了想:他们跑得应该都很慢，应该没问题。老师的口哨一吹，比赛开始了，我迫不及待地跑了起来，虽然脚有点疼，但我咬紧牙关，忍着脚痛，我用劲全力，把他们落在了后面。旁边的同学一个劲地喊着:“加油!加油!”眼看就要跑到终点了，可是后面的同学却追上来了，紧张极了，于是，我使出了冲刺的绝招，终于将同学们甩在了后面，第一个冲过了终点，我跑了第一，让我高兴得一蹦三尺高。
这真是一次难忘的跑步比赛!
写日记跑步300字范文 篇五
每个人都有自己喜欢的运动，比如：跳绳、跳高、游泳可是，我喜欢跑步，尤其是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉，喜欢那种勇往直前的劲头，更喜欢听耳边的风声。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗个澡，别提有多舒服啦。
在学校，如果那个男生招惹了我们女生， 下课后，我们女生就“围剿” 他。因为我跑得快，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追！追得他气喘吁吁、筋疲力尽，说：“小美女，别追啦！我不行啦。”
我就把他“押”回来，女生们 一起给他一顿“少林拧耳朵”、“武当十三掐”。哼！
在家里，也经常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的时候，就经常耍小花招儿，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可赖啦。尽管这样，也总是我赢，当“冠军”的感觉真好！
跑步，不仅锻炼身体，还能在赛跑中体会到乐趣。
写日记跑步300字范文 篇六
今天是校运会的第一天。
今天比赛的项目有：跳远、跳高和跑步，其中令我印象最深的是男子800米比赛。
只见运动员听到裁判的吹哨声，立刻跑过来，站在自己的位置上。他们左脚在前，右脚在后，做着弓步，随时听候着枪声。只听裁判员高喊：“预备——”，运动员们就全神贯注地注视前方。“砰”的一声，运动员就像离弦的箭一样冲了出去。只见我们班的吴嘉俊迈开大步，奋力地向前跑着，好像在想：我一定要坚持下去。可是，他渐渐没有力气了，也就渐渐慢了下来。赛道两旁的同学可紧张了，有的跺脚，有的握拳，有的甚至也跑起来了。大家都为他加油打气：“加油！加油！”他们的声音非常响亮，连树上的小鸟也被他们吓跑了。
虽然吴嘉俊没拿到好成绩，但他已经很尽力了。我想在后面的比赛中他一定会拿到好成绩的。我们祝愿他为我们班争光！
