染雾学打篮球日记作文 篇一
篮球是一项非常受欢迎的运动，我一直都对它很感兴趣。最近，我决定学打篮球，并且每天都在努力练习。
第一天，我去了学校的篮球场。教练先给我们讲解了篮球的基本规则和技巧，然后带领我们进行了一些简单的热身运动。接着，他教我们如何正确地运球、投篮和传球。虽然刚开始的时候我感觉有些吃力，但是我仍然努力地跟着教练的指导进行练习。虽然我还有很多不足之处，但是我相信只要我坚持下去，一定能够取得进步。
第二天，我又来到篮球场进行训练。这一次，教练让我们进行了一些更复杂的练习，例如运球过人和投篮命中率的提高。我发现，运球过人需要非常敏捷的动作和准确的判断，而投篮则需要稳定的手感和准确的角度。我努力地去模仿教练的动作，并且不停地进行练习。虽然我还需要不断地调整和改进，但是我感受到了自己的进步，这让我非常开心和满足。
第三天，我开始进行一些更高难度的练习。教练让我们进行了一些对抗性的训练，例如双人配合和篮下争抢。这些练习不仅考验了我们的个人技术水平，还考验了我们的团队合作能力。我与队友们紧密配合，互相帮助，取得了很好的效果。在这一天的训练中，我不仅提高了自己的篮球技术，还培养了团队意识和合作精神。
通过几天的学打篮球训练，我深深地感受到了篮球的魅力和乐趣。篮球不仅可以锻炼身体，提高身体素质，还可以培养团队合作精神和坚持不懈的毅力。我决心继续努力学打篮球，争取在将来能够成为一名优秀的篮球运动员。
学打篮球日记作文 篇二
篮球是一项非常受欢迎的运动，我一直都对它很感兴趣。最近，我决定学打篮球，并且每天都在努力练习。
第一天，我去了学校的篮球场。教练先给我们讲解了篮球的基本规则和技巧，然后带领我们进行了一些简单的热身运动。接着，他教我们如何正确地运球、投篮和传球。虽然刚开始的时候我感觉有些吃力，但是我仍然努力地跟着教练的指导进行练习。虽然我还有很多不足之处，但是我相信只要我坚持下去，一定能够取得进步。
第二天，我又来到篮球场进行训练。这一次，教练让我们进行了一些更复杂的练习，例如运球过人和投篮命中率的提高。我发现，运球过人需要非常敏捷的动作和准确的判断，而投篮则需要稳定的手感和准确的角度。我努力地去模仿教练的动作，并且不停地进行练习。虽然我还需要不断地调整和改进，但是我感受到了自己的进步，这让我非常开心和满足。
第三天，我开始进行一些更高难度的练习。教练让我们进行了一些对抗性的训练，例如双人配合和篮下争抢。这些练习不仅考验了我们的个人技术水平，还考验了我们的团队合作能力。我与队友们紧密配合，互相帮助，取得了很好的效果。在这一天的训练中，我不仅提高了自己的篮球技术，还培养了团队意识和合作精神。
通过几天的学打篮球训练，我深深地感受到了篮球的魅力和乐趣。篮球不仅可以锻炼身体，提高身体素质，还可以培养团队合作精神和坚持不懈的毅力。我决心继续努力学打篮球，争取在将来能够成为一名优秀的篮球运动员。
学打篮球日记作文 篇三
寒假里，我参加了篮球培训班。虽然连续十天，每天都要早起，但我觉得很开心。
教练教我们一些最基础的动作，比如运球、抛球、投篮。我们每天还要进行体能训练，比如耐力跑、交换跳、冲刺跑、跳绳、立卧撑、立定跳远、跳跃转体等等。教练说，篮球打得好体能很重要。打球的技巧以后再学也不迟，可是体能的锻炼、提高要从小抓起，一点一滴日积月累。我想体能训练就像武林高手要学的童子功，是必不可少的基础。所以我练得格外卖力，每次都是大汗淋漓。妈妈总是担心我太累。我却告诉自己，一定要坚持。
果然，一天天的坚持，我觉得自己体能越来越强了，投篮的命中率也越来越高了。更重要的是教练夸我动作标准了、规范了。
学打篮球日记作文 篇四
暑假都开始这么多天了，我才想起自己还不会打篮球。于是，我决定学会打篮球。
我一直缠着妈妈说“我要学篮球!我要学篮球！”最终，妈妈同意了，给我报了一个篮球学习班。我和其他在篮球学习班里的小朋友一起练习，十分高兴。
老师让我们进行体能训练，让我们跑13圈。我们围着篮球场跑了好几圈，我们已经跑的上气不接下气了，可还得继续跑。
老师让我们练习投篮，他说：“每人都有5次机会，投中最多的可以拿到一根棒棒糖。”最后，我中了3个，而投中最多的中了4个，只差那么1个我就可以赢了。哎，真倒霉呀。
老师让我们练习抢球，可别人刚把球传给我，就又被其他人抢走了。
老师给我们排了7个不同的级别，分别是：最差，差，良，好，优，佳，非常好。我现在是好。但是我觉得这还不够，所以我又努力练习，几天后，我已经比原来更厉害了，已经达到了“佳”。
我决定要在暑假结束之前达到“非常好”。
学打篮球日记作文 篇五
那天，我去了浏阳的姨妈家。姨妈买了个篮球给我，而且让我在第二天早上和哥哥一起去打篮球。我听了十分激动，恨不得现在就去打。可是，我抬头看了看天空。虽然，太阳已是临近下山，但是它的火力依旧不减多少。哎，那只好等到明天了......
第二天，早上六点左右我被哥哥从美梦中拖出来。我我看了看时间，朦胧的说：“现在时间还早呢，再让我多睡会儿。”随之，我又躺下了。哥哥看着我笑着说的说：“你还打篮球吗？”我听后，一下子就神采焕发，立刻从床上蹦下来，换上衣服带上球，狂奔出去。哥哥也冲了出来。我们一起跑到了球场上。
我激动地拿起球投起来，可是我第竟是一个初学者，技术不好，投不进几个球，我只好“下场了”。我看见了哥哥投中了很多，可是我也不灰心，又拿起球来投。战绩还不错——比上次多种一个。
哥哥见我不会投，走过来说：“涛涛，我来教你吧。”我见哥哥技术这么好便答应了，他先教我拍球，双手用力拍打球，让球来回蹦......就这样我学会了拍球。其实，学会了拍球，运球也就不难了。一下子我又学会了运球。
接下来是投球，我也毫不吃力的学会了，我真是太开心了。在接下来的日子里，我每天都会去打球，训练。我相信，我一定会成为一个优秀的篮球手的。
学打篮球日记作文 篇六
每一次路过篮球场看到高个子哥哥们纵身一跃，篮球在天空中划出一道优美的弧线，那美妙的动感点燃了我心中学篮球的火苗。今年暑假，我兴致勃勃地参加了篮球学习班。
老师先让我们做热身运动，然后教我们如何运球。他慢条斯理地说：“运球时人要下蹲，用最快的速度把球往下按。”
说完，他示范给我们看，球在他手中像乖巧听话的孩子，看着很简单。我心里想：这都还要教吗？但是轮到自己时，却天差地别。这球一点都不听我使唤，总和我作对，要么掉球，要么弹不起来，左蹦右跳的，让我焦头烂额、洋相百出。老师看我招架不住，走过来说：“拍球时不要使劲用手掌，要用手指，这样容易控制自己的力量，也有利于控制球的方向，自己慢慢找找感觉。”老师的指导切中要害，我按照他的方法练习，果然顺利了很多。拍了几十下之后，我已汗流浃背、腰酸背痛了。
回到家里，我愁眉苦脸地对妈妈说：“学个运球都这么累，我不想学了。”妈妈鼓励我：“基础不牢，地动山摇。基本功是最重要的，必须稳扎稳打，坚持练习肯定会有效果的。”在接下去的学习中，老师又教了我传球、投篮的动作要领。由于我坚持反复地练习，球技在挥汗如雨中渐渐地提高了，跳跃力也大大提升，自信心也增强了。
通过这段时间的篮球培训，让我懂得了：无论做什么事情都要坚持到底，不能轻易放弃。我爱篮球，更爱努力拼搏的自己！
