染雾幼儿园家长心得 篇一
作为一个幼儿园家长，我想分享一些自己的心得体会。我认为，幼儿园教育对孩子的成长起着至关重要的作用。通过与其他家长的交流和观察，我发现以下几点对于家长来说是非常重要的。
首先，我们作为家长要保持积极的心态。幼儿园是孩子们的第一次离开家庭的地方，对他们来说是一个全新的环境。因此，家长要有信心并相信孩子们能够适应这个新的环境。我们要鼓励孩子们去探索和尝试新事物，同时也要给他们足够的时间来适应。如果我们自己对幼儿园的教育持有积极的态度，孩子们也会感受到这种积极的能量。
其次，我们要与幼儿园保持良好的沟通。幼儿园老师是我们孩子的第二个家人，他们对于孩子的成长和发展起着重要的作用。因此，我们要与他们保持良好的沟通，了解孩子在幼儿园的表现和学习情况。我们可以定期与老师进行面谈，了解孩子的进展和需要改进的地方。同时，我们也要积极参与幼儿园的活动和家长会，与其他家长交流经验和观点。
再次，我们要给孩子们足够的自由和空间。幼儿园是孩子们展示自己和发展自己能力的地方。家长不应该过分干预孩子在幼儿园的活动和学习，而应该给予他们足够的自由和空间去探索和发展。我们要相信孩子们有能力去解决问题和面对挑战，不要过分保护他们。同时，我们也要尊重孩子们的个性和兴趣，给予他们选择的权利。
最后，我们要积极参与孩子的成长和教育。虽然幼儿园是孩子们开始独立生活的地方，但我们作为家长仍然扮演着重要的角色。我们要关心孩子的学习和生活情况，尽可能参与到他们的成长过程中。我们可以与孩子一起完成作业和阅读，鼓励他们积极参与课堂活动和社交活动。同时，我们也要给孩子们提供一个温暖和支持的家庭环境，让他们感受到我们对他们的爱和关心。
总之，作为幼儿园家长，我们要保持积极的心态，与幼儿园保持良好的沟通，给孩子们足够的自由和空间，积极参与孩子的成长和教育。只有这样，我们才能够帮助孩子们健康成长并发展出他们的潜力。
幼儿园家长心得 篇二
作为一个幼儿园家长，我想分享一些自己的心得体会。我在陪伴孩子们成长的过程中，发现了一些关键的经验和观点。
首先，我认为家长要给予孩子足够的关爱和支持。孩子们在幼儿园的成长过程中，需要家长的陪伴和鼓励。我们要给予他们足够的关心和爱，让他们感受到家庭的温暖。同时，我们也要支持他们的成长和发展，鼓励他们尝试新事物和面对挑战。只有在这种关爱和支持下，孩子们才能够更加自信和积极地面对生活。
其次，我们要与孩子的幼儿园老师保持良好的合作关系。幼儿园老师是我们的合作伙伴，他们是我们孩子的第二个家人。我们要与他们保持密切的联系，了解孩子在幼儿园的表现和学习情况。我们可以定期与老师进行面谈，了解孩子的进展和需要改进的地方。同时，我们也要积极参与幼儿园的活动和家长会，与其他家长交流经验和观点。只有通过与老师和其他家长的合作，我们才能够更好地帮助孩子们成长。
再次，我们要给孩子们足够的自由和空间。幼儿园是孩子们展示自己和发展自己能力的地方。我们要相信孩子们有能力去解决问题和面对挑战，不要过分保护他们。我们应该给予他们足够的自由和空间去探索和发展。同时，我们也要尊重孩子们的个性和兴趣，给予他们选择的权利。只有在这种自由和空间的环境下，孩子们才能够展现自己的潜力。
最后，我们要鼓励孩子们培养良好的习惯和品质。幼儿园是孩子们养成良好习惯和品质的关键时期。我们要给予他们正确的引导和榜样，帮助他们养成良好的生活习惯和品质。我们可以从小事做起，教育他们如何独立完成一些简单的任务，如整理书包和衣物等。同时，我们也要关注孩子们的行为和言语，引导他们学会分享和尊重他人。只有在这种良好习惯和品质的培养下，孩子们才能够成为优秀的人才。
总之，作为幼儿园家长，我们要给予孩子足够的关爱和支持，与幼儿园老师保持良好的合作关系，给孩子们足够的自由和空间，鼓励他们培养良好的习惯和品质。只有在这样的环境下，我们孩子们才能够健康成长并发展出他们的潜力。
幼儿园家长心得 篇三
幼小衔接是孩子成长中的一件大事，是他们成长过程中的一个新起点，也正是我们家长们非常关心的事情。
说实话，孩子很快将结束幼儿园大班的学习，进入小学教育，我的心情既欣喜又焦急。欣喜的是儿子长大了，马上是一名小学生了，可以学到更多知识；焦急的是作为家长我没有头绪，怎么才能使孩子在进入小学后能很快适应新的学习生活呢？虽然在幼儿园，幼儿园老师向孩子传授很多知识，但小学是对儿童进行正规学校教育的专门机构，孩子一上学就要独立地参加学习，开始按照国家统一规定的教学计划接受课程，这与幼儿园学习的要求与形式都不同。为此，孩子在入学前该做哪些准备呢？
通过在家庭中的教育实际体验，我有以下几点个人的心得体会：
一、帮助孩子定位角色：我是小学生了！
其实在幼儿园中班的时候，儿子回家的时候已经会问我：爸爸，我读完大班是不是要读小学了？当时就很惊讶，幼儿园老师已经这么早让宝宝知道小学的事情，让他已经有了这个概念，现在想来，真的不嫌早。而现在，我们家长更要帮助孩子定位这个角色，让他知道，自己长大了，即将成为一个小学生了，生活、学习不能完全依靠父母和老师，要慢慢地学会生存、生活、学习和劳动，能自己做的事自己做，遇到问题和困难自己要向办法解决。
二、培养孩子文明礼貌的行为习惯
入学这意味着孩子从家里到了学校，开始了集体生活，需要重新建立新的人际关系，接受新老师，结交新朋友，在集体生活中与许多人接触交往难免会发生一些纠纷、摩擦和矛盾，若处理不当，最终也会影响孩子的学习和生活，要让孩子学会尊重与宽容，遵守班级的纪律，关心和爱护集体。
三、自己整理习惯的养成并爱护学习用品
现在的孩子大多是独生子女，许多事情全由父母包办，连书包都是父母帮助理好。这一点，在我上次参加家长会后，我已经刻意地每天会提醒孩子，晚上睡觉前先理好自己的书包，放好第二天要用的书本。但是，我儿子好像不是很爱惜书本，一本练习本没写几页，封面就已经弄的脏兮兮的。故我认为爱护学习用品也是非常重要，好的习惯的养成会影响他以后的生活。
四、让孩子学会倾听
幼儿园的教学大多是在游戏中学习，而小学教学都是以老师教授为主，很多时候都是老师在讲，孩子一定要学会倾听，若孩子没有认真倾听，老师在讲，他就顾着自己玩，一个橡皮擦就可以津津有味地玩一节课，有的小孩不玩的话自己发呆，根本没有听进去，这样一节课下来孩子听课的效率是非常低的。
五、要让孩子认为学习是一种习惯
现在我们会将儿子每晚的功课固定化他自己也会知道每天睡觉前要完成哪些功课，久而久之，习惯成自然，学习就变成每天应该完成的事情就想睡前刷牙一样自然。
六、养成做事迅速的习惯
要让孩子养成做事迅速的习惯。这一点是我非常担心的问题，由于儿子，在家是要花很长时间吃饭，到了小学肯定也是一个很大的难题。同样地，小孩早晨起床时也十分拖拉，到了小学肯定不能一下子适应。所以，我也是有点着急，听完讲座后，我跟妻子就想了很对对策，要尽量在小学入学前，能让儿子能做事尽量加快一点，不能拖拉。
综上所述，以上是我总结的基本的入学需养成的习惯，对于即将入学的孩子来说养成良好的习惯比获得知识还要重要，良好习惯地养成，对孩子今后的学习很生活都大有好处。生孩子容易，养孩子难，教育孩子更难。非常感谢幼儿园老师，让我们家长有了思想准备，
让我们能提前
做好孩子的幼小衔接的一些准备工作，让我们的孩子能顺利地进入小学的教育。谢谢！
幼儿园家长心得 篇四
1月15日有幸受邀参加了新区幼儿园小六班的家长助教活动，想到初次跟这么多小朋友们互动，还真一点头绪都没有。说到“互动”，那就得使小朋友们对活动感兴趣，那什么活动能激起小朋友的兴趣呢?我想可能有两方面：一是小朋友都非常熟悉的，那他们在参与的过程中会争先恐后地表现出自己对该事物的了解从而获得成就感;二是对小朋友来说比较新奇的，那就容易吸引小朋友们的注意力。
在经过一番网络搜索之后，发现央视儿童栏目“智慧树”中的“我爱变魔术”环节比较容易唤起小朋友的兴致从而使大家一起参与进来。所以，我也就依葫芦画瓢，现学现卖。在短短二十来分钟的时间里，大部分小朋友们的注意力都很集中，有的小朋友甚至还发现了我表演过程中的破绽，哈哈!惭愧惭愧!希望通过这样的活动能够培养小朋友的动手能力和对新事物的观察力，不知道小朋友回家后有没有表演给爸爸妈妈看呢?“乌拉乌拉Q～”
最后，感谢幼儿园领导和老师能给我们家长这样与孩子互动的机会，同时感谢老师和小朋友们的支持和配合，希望我们的孩子在老师与家长的共同呵护下茁壮成长!
幼儿园家长心得 篇五
时光匆匆流逝，转眼间我的孩子已经上大班了。我的儿子叫xxx是xx幼儿园大三班的小朋友想起养育他的点点滴滴，有幸苦，但更多的是幸福和欢乐。每个孩子都是父母的天使，当看到孩子欢乐的笑脸时所有的烦恼都会随风而去。孩子的养育是一门学问，我一向在学习摸索。虽然网络上充斥着众多的育儿经验，也邮购了不少育儿方面的典籍，那些堪称完美的育儿理念在具体的实践过程中总是步履维艰，因为每个孩子的成长历程都不尽相同，在照搬经典的过程中总感觉孩子不按套路出牌。所以，随着孩子年龄和阅历的增长，我也是不断在修正我的育儿理念和方法。恰逢幼儿园要求父母交流育儿心得，我就简单的谈一下这几年养育我家宝贝的一些体会。
一、重视教育，父母的教育、孩子的教育
现如今，怎样如何引导孩子身心健康、欢乐幸福地成长就成了育儿的重中之重。我秉承的育儿理念是身心健康的成长比学习知识更重要。在孩子还没入园以前，我就买了许多关于怎样教育孩子的书籍比如《喂故事书长大的孩子》《培养孩子的英文耳朵》《不能错过的英语启蒙》《如何说孩子才肯学》《如何说孩子才会听，怎样听孩子才肯说》《如何说孩子才能和平相处》《解放父母解放孩子》《父母不该做的一件事》《优秀是夸出来的》包括《幼儿心理学》等等在我的理念中没有教不会的孩子仅有不会教的父母，父母是孩子的第一位教师，你的言行举止都会影响孩子，仅有你做到一位合格的父母你才能教育出一位合格的孩子。
在西方国家我们看到的是开放自由，可是他的细节有很多的硬性规定比如你的孩子在上幼儿园的时候他没有做到学校的要求那么校方会要求你的孩子去看心理医生直到做到校方的要求为止，如果还做不到那么孩子的父母必须去参加父母培训学校去学会如何做一位合格的父母。直到能把你的孩子教育好才能把你的孩子送到学校继续上学。这是我老公他哥哥从国外回来告诉我的。在回过头看我们国内的教育真的是感到天壤之别。所以在教育孩子这一块我觉得首先我们做父母的必须先去学习该如何做一位合格的父母，再去教育我们的孩子。
在我孩子很小的时候小宇是听着摇篮曲睡觉的，在一岁半左右的时候是玩着点读笔学讲故事学唱儿歌慢慢长大的为此买了很多关于每个年龄阶段适合他的故事书、积木、玩具来加强他的大动作、精细动作、情感、认知、语言、社会各方面的锻炼，经常带他一齐去找小朋友玩，认识不一样性格的孩子教会他怎样和小朋友相处、遇到同时喜欢的玩具在不抢玩具的情景下如何跟小朋友沟通。为此我还买了《儿童情绪管理与性格培养绘本》来给他讲故事，让他在不一样的故事中学会怎样去沟、怎样交流、怎样管理自我的情绪。
随着年龄的增长绘本的数量也越来越多比如《365夜儿童睡前故事》、《十万个为什么》、《不一样的卡梅拉》《Biscuitseries》《外研社丽声拼读故事会》《儿童古典音乐绘本》等，每一天都是伴随一个个既优美动听又蕴含哲理的童话故事入睡。直到此刻，孩子每晚都必须听完至少一个故事才肯睡觉。孩子最喜欢的影片是《喜羊羊与灰太狼》、《逗逗迪迪历险记》、《果宝特攻》，我期望他能从童话的精彩中感悟人生的真善美，培养他自由、乐观、进取、欢乐的人生态度，有益于未来成长的习惯。相对于刻意去教他学写字、学拼音等，我则不是那么热衷。而是在他感兴趣的时候去满足他的求知欲让他学习他想要学的。
著名的教育家叶圣陶认为，教育的目的就是培养习惯。他说：“我们在学校里受教育，目的在养成习惯，增强本事。我们离开了学校，仍然要从多方面受教育，并且要自我教育，其目的还是在养成习惯，增强本事。习惯越自然越好，本事越增强越好”。儿童期是构成习惯的关键时期。孩子的心灵是一块神奇的土地，你播种一种思想，就会收获一种行为；播种一种行为，就会收获一种习惯；播种一种习惯，就会收获一种性格；播种一种性格，就会收获一种命运。
二、以身作则，率先垂范
俗话说，父母是孩子的第一任教师，家庭是孩子第一所学校。父母的言谈举止时刻在影响孩子，因为孩子的模仿本事异常强，身教胜于言教，家长要以身作则。只要是我们答应孩子的事就必须要做到，不能敷衍了事。所以，父母必须要言行统一，要求孩子能够构成的品德，自我就应当先拥有。古语有云：“己所不欲，勿施于人”。所以我也一向在反思我给他规定的这些行为我自我能做到吗？我们跟孩子说好，不能够乱丢垃圾。记得有一次我把用过的餐巾纸扔在茶几上，他就当场指正我。遇到这种情景我就跟她说，以后请做好监督，这样他每次都会主动将果皮纸屑扔到垃圾桶里。
三、养成好习惯
1、讲道德，懂礼貌，辨是非：个人品德就是一切道德行为的基础，教育孩子讲道德要从自身，身边做起，使其从小尊重长辈、友爱他人，虽然孩子此刻不是很主动叫人，可是较以前有所提高。正确对待身边所发生的事情，孩子在成长过程中并没有树立起一个正确的判别事物对错的观念。要舍得批评孩子，但要掌握好批评的火候。
2、培养孩子读书的兴趣：以前，我们给孩子买了很多故事书，基本上每一天睡觉前给她讲，讲完一个都会告诉她故事中的小道理。由于她还小，不认识字，想要让她读给我们听，就相当困难了，所以我们给他下载了能够听故事的软件，买了绘本将两者结合在一齐这样能够一边听一边看，刚开始的时候让他把注意力集中在图片上引起他的兴趣，然后再把声音放出来让他跟着声音去融入这个故事里。听完故事后再提一些问题让他回答加深对故事情节的理解并让他注意图画中人物的面部表情和肢体语言。最终请他看图自我编故事讲给我们听，让他逐渐养成主动看书的习惯。在他对这个故事有必须的理解时我会让他爸爸把故事书做成电子书的形式以及配上音乐让他讲故事，让他去体会自我能够和音频中的主人公一样的那种心境，在他讲完后给予肯定。这样做即能够增强孩子的自信心也能够锻炼孩子的语言本事。此刻有时候他能够自我一个人坐在那里静静看书。智力的投资时必须的，不要看孩子还小，他在这方面的成长会让家长觉得神奇。
3、杜绝偏食、挑食：有时候我们会听到这样的话“我家宝贝只喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜，不喜欢吃鱼啊什么的”。我们要明白孩子其实什么都吃的。但为什么会出现这样的说法呢？其实还是幼儿时期家长迁就造成的。因而我们要异常重视幼儿期的偏食、挑食。让孩子杜绝偏食、挑食，家长首先要以身作则，每次吃饭时都要对每个菜都表现出很好吃的样貌，如果我们家长自我表现出不太想吃的话，孩子肯定对这些菜大打折扣。如果孩子一个劲地只吃某种菜而对其他菜不屑一顾时，那么家长就应当把此菜收起来，而不应当对孩子迁就，在他不喜欢吃这种菜时我会告诉他这个菜包含哪些营养素，这些营养素对人体有哪些好处。记得有一次他本来不喜欢吃火龙果和青椒的这时候我把我营养师的书拿出来和他一齐学习常见植物性食物和常见动物性食物的营养价值经过这次的学习让他明白每样食物都包含它特定的营养素这些营养素是人体必不可少的，而缺少这些营养素人体是会生病的。同时我也不停的去学习一些烹饪知识尽量让我的菜做的色、香、味俱全因为我明白食物中所含的营养素再多如果孩子不吃你做的菜那也是空谈正真的应当是让他喜欢吃让他去吸收这些营养素。我们家长所能做的是引导孩子去理解去尝试这些他原本不想吃的食物，而不是一味的去
迁就他。因为这不仅仅会影响孩子摄入全面、充分的营养，并且会使孩子养成任性、自私、难以自控等人见人厌的性格。
4、让他帮忙做些事情：此刻的家长都把自我的孩子当成个宝，这是能够理解的。可是也应当培养他们自立的本事，因为我们不能陪着他们一辈子。我们在家就会让他做些力所能及的事情，比如自我的衣服自我穿；自我刷牙洗脸涂面霜；帮忙晾衣服、叠被子、端凳子等等。当然有时你可能会不舍，会心疼，可是只要坚持下来就会有意想不到的效果。此刻她只要是自我的事情都会抢着自我干，我们帮他，他还要生气。
我觉得良好的生活习惯对身体的健康，心理的'成长都很重要。要让孩子养成好的习惯，就需要对他制定一些规则。而在这过程中，我们都使用商量的口气，征求孩子的意见，让他感觉和大人是平等的，这样更容易激发他做事的主动性和进取性。例如吃饭不准看电视、看电视时间的控制上、睡觉前的洗洗刷刷等等。他十分进取的配合，每一天需要他遵守的都欣然完成。时间一长，习惯就成为自然。在平时的教育中，我们尽可能地引导孩子自我去决定做什么，什么时候做，尊重他本人的意见，让他觉得这是他想要做的，而不是我们家长强迫他做的。这样，孩子就会在欢乐中自觉地去游戏、学习和成长。
四、尊重孩子、学会理财
我家的宝贝还算是个比较懂事的孩子。所以在和儿子相处时，我们都能够尊重他的选择，而不是一味地干涉限制；对于他的要求，只要不涉及原则性问题，一般都尽量满足，只要不会发生危险，就不会去阻止。家里没有他不动的东西，家里的电脑、手机当然更是逃可是，但对于那些存在危险的东西则是严肃告诫他不能碰。并且我和他爸爸会找各种各样的动画片来告诉他如果碰了危险的物品会发生什么样的后果。每次去商场我会告诉他我们只能够买一个玩具并且是家里没有的，同时也会跟他说购买玩具的价位，在规定价位之间的玩具能够购买如果超出了就必须等到下一次。在购买玩具的事件中我会给他规定每个月购买玩具金额（当然除了我们觉得他表现的很好另外附加的礼物以外）从而让他学会理财。记得有一次在商场看到玩具，可是这个月的钱已经用完了。我告诉他今日不买玩具了，他也不要求要买；他会遗憾地说“这个很好玩，我看一下就好了，妈妈？”，听着还真是想笑，但也很欣慰。
五、肯定孩子，学会示弱
我一向认为，鼓励比训斥能让孩子更优秀。所以，我在家庭教育这方面，基本上都是奉行这一原则。大事小事，只要他肯做，我都会给予表扬。完成得出色，就对他的成绩进行肯定，并告诉他为什么表扬他。如果完成得不如人意，我也先对他的精神进行表扬，再指出需要改善的地方，一般情景，他都会愉快的改正。在他小的时候我以往看过有一篇文章写到“音乐启蒙教育对幼儿成长的重要性”。文章中提到了音乐启蒙教育对幼儿的智力发展起到了促进作用、音乐启蒙教育挖掘了幼儿的想象力和创造力、音乐启蒙教育促进了幼儿语言本事的提高、音乐启蒙教育能够陶冶幼儿的情感、音乐启蒙教育对幼儿德育的发展。在孩子小的时候我和他爸爸会给他放一些音乐让他听到音乐就能说出这首曲子的名字来诱导他喜欢上音乐。也因为这样小宇就踏上了学琴、学鼓之路，在学乐器的时候有遇到困难过、有懒惰过、有哭过可是为了给他营造学习气氛我们会陪着他一齐学、一齐练、鼓励他、支持他，记得他在弹《摇篮曲》时他就花了很长时间去练习，为了让他明白爸爸妈妈会陪他一齐共同闯过难关我们是他坚强的后盾，我们并不是口头说说的我们会用行动来表示这时爸爸会拿起他的手风琴为他伴奏妈妈也会陪着他一齐唱让他能从中练就一种对学习的态度：认真、坚持、忍耐、持之以恒。在他学习爵士鼓时刚开始手脚不协调掌握不好拍子时他爸爸会弹琴给他伴奏让他去熟悉去掌握。我也会和他一齐练有时候会故意打错让他来教我，这时候他就像一个小教师一样不厌其烦的来教我。这样做的好处就是增强他的自信心，让他明白自我很棒。
六、多陪孩子玩，让孩子生活在爱的氛围
所谓健康不仅仅指身体健康，还应包括心理上的健康，可是心理的健康经常被我们忽视。一个健康心理成长历程，是不能缺少爱的。我们能够看到，长大以后的问题小孩，多数是在缺少爱的环境中长大。所以我期望自我的儿子在一个充满爱的环境中长大。我和他爸爸一般都是两个人同时陪伴他，跟他一齐玩，一齐游戏。我们很少把工作带回家，即使是有当天做不完的工作，我会提前告诉他可是他爸爸会陪着他让他不会觉得孤单和无聊。孩子在家不管做什么，我们两个人都尽心尽力当观众，为他取得的每一个小提高摇旗呐喊。
总之，在我有了孩子以后我对“父母”这一词的理解是这样的你担任的是他的养育者、教育者、营养师、心理咨询师、健康管理师等重大的职责。作为父母来说，教育孩子是一生中最大的投资和工程，多责一分，多溺一分都怕影响孩子的健康成长，很多时候会谨小慎微，而很多时候又觉得惘然无助，不知该如何处理。看到孩子聪明活泼，趣味可爱的举动，常感到作为父母的骄傲和欣慰，而看到孩子固执不听话，做错事不肯认错，会觉得烦躁和气恼。自从有了儿子，生活总是在这两者间徘徊，有欢笑，有生气，但更多的是期望……我相信，只要可是分宠爱，可是分期望，不求全责备，让儿子在欢乐幸福中健康成长，他必须会成长为让我们骄傲的人。
幼儿园家长心得 篇六
时间过的真快，转眼两年半已经过去了，这两年半里，儿子让我渡过惊奇、意外和快乐，也给我带来了忙碌、充实和成就。
我的儿子今年两岁半了，我认为孩子是个快乐、聪慧、又不失调皮捣蛋的孩子，我最大的愿望就是让健康、平安、快乐伴随他的一生。而在我看来要实现这个愿望有几个前提：首先，要给他不完美的权利，因为我不是个完美的妈妈，他也没有一个完美的爸爸，我们没有权利要求他是个完美的孩子，而且我觉得过于完美的人很难快乐。其次，要给他自主的权利，他有权选择他想要的，当然前提是不干扰他人。
第三，他必须尊重他人、讲礼貌，让他知道这个世界不是以他为中心的，每个人都在为这个世界做自己的贡献，尊重他人的人才能被人尊重，对人有礼貌的人才会被别人所接受。第四，要给他倾诉、发泄的权利，倾诉是人舒解压力的重要通道，孩子可以对我们说任何他想说的话，也可以放声大哭。第五，要承认孩子是有差异的，没有一个孩子的每一方面都发育得很好，不能拿自己孩子的短处和别的孩子的长处去比，只能看在这方面与他自己以前相比有没有进步。
在我的育儿生活中有几个关键词：
关键词一：吃
民以食为天，吃得好身体才会好。孩子几乎什么都吃，让人羡慕吧。我的经验是孩子吃东西要定时定量，少吃或不吃零食。如果哪天看他馋得可怜了就吃点零食如饼干、巧克力等，但要相应减少饭或水果的量，而膨化食品、雪糕、饮料是从不会进入他的食谱的。如果他不想吃或吃时玩的话我会把东西拿走，并告诉他若超过一定时间，这些东西他就再不会吃到了，只能等到吃下顿饭时才会吃到东西，并说到做到。而且我觉得孩子的食品一定要多样化，一样东西同种做法不能反复吃，这样会让他永远保持新鲜感。
有时我会让他参与到我做饭的劳动中来，洗洗菜，看我打鸡蛋，他非常感兴趣，当他吃到做熟的东西时会觉得有他的劳动成果，而且象变魔术一样有了变化，非常兴奋。再有，每天让孩子多活动，消耗大自然吃得就多，儿子每天蹦蹦跳跳，吃饭时食欲特别旺盛。另外，一定要让孩子多喝白水，婴幼儿比成年人需要更多的水，儿子每天要喝1200ml以上的水，可能是因为从不喝甜味饮料的关系，他非常适应无味的白水。事实证明，儿子身体非常结实，我想这跟他的饮食结构和习惯有非常大的关系。
