染雾三年级体育课教案 篇一
教案主题：跳远
教学目标：
1. 学生能够掌握正确的跳远动作和技巧。
2. 培养学生的爱运动的意识和积极参与体育活动的习惯。
3. 提高学生的协调性和灵活性。
教学内容：
1. 跳远的基本动作要领。
2. 跳远的技巧和注意事项。
教学准备：
1. 跳远场地：平坦、宽敞的操场或体育馆。
2. 跳远用具：标志物（如小旗、小桩等）。
教学过程：
一、热身活动（10分钟）
1. 教师引导学生做一些热身活动，如慢跑、小跳跃等，以准备身体。
2. 教师利用游戏形式，让学生在欢乐中热身。
二、讲解跳远的基本动作要领（10分钟）
1. 教师向学生讲解跳远的基本动作要领，包括起跑姿势、起跳动作、空中动作和着地动作等。
2. 教师示范并让学生模仿跳远的基本动作要领。
三、练习跳远的技巧和注意事项（30分钟）
1. 教师组织学生分组进行跳远的练习，每个小组轮流进行。
2. 教师根据学生的实际情况，指导学生跳远的技巧和注意事项，如速度掌握、起跳时机、身体姿势等。
3. 学生进行多次跳远练习，不断改进和完善自己的动作。
四、游戏活动（10分钟）
1. 教师设计一些跳远相关的游戏活动，如跳远接力、跳远竞赛等，以激发学生的兴趣和积极性。
2. 学生进行游戏活动，体验跳远的乐趣。
五、总结讲评（5分钟）
1. 教师对学生的跳远动作进行总结讲评，表扬他们的进步和努力。
2. 教师指导学生进行拉伸活动，缓解肌肉疲劳。
六、作业布置（5分钟）
1. 教师布置跳远相关的作业，如观看相关视频、写一篇感想等。
2. 学生回家后完成作业，并在下节体育课上交。
三年级体育课教案 篇二
教案主题：体操基本动作训练
教学目标：
1. 学生能够掌握体操基本动作的要领。
2. 培养学生的身体协调性和柔韧性。
3. 提高学生的平衡能力和动作的规范性。
教学内容：
1. 体操基本动作的要领。
2. 体操基本动作的练习方法。
教学准备：
1. 教室或操场。
2. 跳跃箱、垫子等体操器械。
教学过程：
一、热身活动（10分钟）
1. 教师引导学生做一些热身活动，如慢跑、伸展运动等，以准备身体。
2. 教师利用游戏形式，让学生在欢乐中热身。
二、讲解体操基本动作的要领（10分钟）
1. 教师向学生讲解体操基本动作的要领，如手臂的摆动、腿部的伸展、身体的协调等。
2. 教师示范并让学生模仿体操基本动作的要领。
三、练习体操基本动作（30分钟）
1. 教师组织学生进行体操基本动作的练习，每个小组轮流进行。
2. 教师根据学生的实际情况，指导学生正确的体操动作要领，如姿势、动作的流畅性等。
3. 学生进行多次体操基本动作的练习，不断改进和完善自己的动作。
四、体操小节目展示（10分钟）
1. 教师组织学生进行体操小节目的编排和展示。
2. 学生在小组内自由组合体操动作，并进行展示。
五、总结讲评（5分钟）
1. 教师对学生的体操动作进行总结讲评，表扬他们的进步和努力。
2. 教师指导学生进行拉伸活动，缓解肌肉疲劳。
六、作业布置（5分钟）
1. 教师布置与体操相关的作业，如观看体操比赛视频、自主练习等。
2. 学生回家后完成作业，并在下节体育课上交。
三年级体育课教案 篇三
一、学情分析：
1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。
2、三年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的的练习，学生都有很大的兴趣，特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。
3、班级凝聚力、荣誉感强，学生乐学，爱好运动，而且大部分学生运动能力较强。
二、教学目标以及教学重点、难点：
1、认知目标：通过本节课的学习使学生掌握队形变化的口令及要领，理解短跑、跳跃的动作概念以及动作要领。
2、技能目标：
A、学会接力跑，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生的速度素质和下肢力量；
B、通过游戏，练习跳跃以及短跑技术与速度；
3、情感目标：通过本节课的学习培养学生顽强的意志品质，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心健康发展。
本课重点：队形变化时的要领，调动学生的积极性；
本课难点：队形变化后的秩序；
三、教学过程：
（一）导入（9-12分钟）：
1、常规教学（1-2分钟）：
1）体育委员整对集合，师生问好；
2）宣布本节课的教学内容；
3）安排见习生；
2、对列队形练习-二列横队变四列横队（4-5分钟）
教学步骤：
1）教师讲解二列横队变四列横队及四列横队变二列横队的动作方法及要领；
2）教师做完整示范；
3）教师口令指挥学生练习，排头到排尾。进行队形变化练习。
组织队形：四列横队—二列横队相对
3、游戏：“贴膏药”（4-5分钟）：
方法：各组左右间隔两步，围成一个圆圈，另外从参加者中选出2人做领头人，一人追，一人逃，逃者与追者均可在圆圈内外及各组之间穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身体任何部位，则追者与逃者角色互换，但如果逃者贴在任何一组人的前面，逃者立即得到解脱，追者不能再拍他，而这一组的最后一人成了新的逃者。
组织队形（同上）
通过上述练习，集中学生的注意力，使学生全身心地投入到活动中，活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现，作好了充分的准备。
（二）展开（19-20分钟）：
1、30米击掌接力跑（5-6分钟）：
教学步骤：
1）教师示范，学生尝试性练习；
2）学生分组进行练习；
3）教师启发，学生总结跑时的感受，怎样才能跑得最快；
组织队形：学生分为四组进行练习，二路纵队为一组。
2、游戏:“障碍过关”（13-15分钟）
方法：游戏分两个部分，中途设置两个障碍，一段障碍单腿跳过二段障碍蛙跳通过，通过二段障碍后快速返回，与下一个队员击掌，游戏继续进行。直至所有队员全部通过站好队伍，游戏结束
教学步骤：1）教师讲解、示范游戏规则，见习生做中途裁判；
2）教师口令，学生进行游戏；及时纠正学生在练习中出现的错误动作；
3）游戏结束，教师启发学生总结游戏心得；
组织队形：同上。
（三）延伸（5-7分钟）：
1、游戏：“抱团数数”
方法：1）教师提示，并示范游戏规则；
2）教师口令指挥学生练习。
2、放松操
方法：
1）教师讲解示范动作，学生练习；
2）教师巡视指导；
3）教师对本节课进行小结；
4）师生再见；
教学反思：
游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱,也为教师开展心理健康教育提供了良机。
教学过程中，教师能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求，通过小组合作完成了教学。提高了学生自主学习能力，对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。
教学过程中也存在缺憾，如在30米击掌接力跑环节中，教师的引导不够。能力强的学生跑的快一些，而能力弱一点的学生，跑起就费力一些。教师对此没能及时加以引导。
三年级体育课教案 篇四
一、教学内容：
原地双脚跳短绳
二、教学目标：
1、通过教学，使学生掌握跳短绳和踩绳的基本技术。
2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的发展，锻炼关节韧带。
3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。
三、教学重点：
学习跳短绳和踩绳的动作要领。
四、教学难点：
甩绳子的方法以及跳绳时双脚起跳并脚
五、课堂常规
1、整队
2、师生问好，宣布本课内容
3、导入情境
六、徒手操
（1）导入：在我们进行下面的练习前，先让我们来做套徒手操吧。
（2）老师诱导学生进行想象。
（3）师生示范，进行点评。
七、原地双脚跳短绳
方法：两手握绳的两端，由后向前摇转绳子，左，右脚并拢随即跳起，绳子从两脚下依次过去，摇绳和双脚起跳要协调。（注）学生互相帮助互相学习。
（1）学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题。
（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛个数的多少。
（3）对不到位的动作加以纠正。
八、课后小结
九、安排收回器材
十、宣布下课
三年级体育课教案 篇五
一、教学目标：
1、学生能按照老师统一口令快速做出相应的动作，进行集体操练。
2、培养正确的身体姿势，养成听从指挥，遵守纪律的良好的作风。
二、教学内容：队列
练习：集队、稍息、立正、向前、向右看齐
三、教学重点：
上体正直，挺胸收腹，平视前方
四、教学难点：
动作迅速，整齐一致
教学过程
（一）课前准备
1、体育委员整队，检查人数，并报告教师。
2、师生问好。
3、教学宣布本课内容。
4、安排见习生。
（二）热身部分
1、慢跑
2、徒手操（头颈、踏步运动、上肢运动、弓步压腿、手腕踝关节绕环）
3、小游戏：巨人和矮子
（三）基础部分
1、复习六列横队，回忆自己的位置。
（1）调整位置。
（2）记住新的位置，教师讲记位置的方法，XX前面是谁，后面是谁，左边是谁，右边是谁。
（3）结合游戏，快速找到自己的位置。
2、队列练习，教师口令，及时点评。
3、体育委员进行口令练习，全班同学听口令整齐快速的完成动作。教师点评。
4、分小组进行练习，前后六人为一小组，一人喊口令，另外五人听口令完成动作。
5、教师巡视，指导。
6、全班再练习。
7、自主活动，教师巡视，进行安全教育。
（四）结束部分
1、放松。
2、小结本课情况。
3、师生互道再见。
三年级体育课教案 篇六
一、教学目标和要求：
1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。
2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。
二、教学内容和活动：
1、 跳远：（立定跳远）
2、游戏《换物接力》
（
1
）准备部分：
1、 整队，报告人数，师生问好，
要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。
2、宣布课的内容和要求，安排见习生。
3、准备运动。
（
2
）基本部份
一、立定跳远：
动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。
重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。
难点：动作连贯，蹬摆配合。
1、教师讲解示范，提出重难点。
2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学生做摆臂向上跳起的练习。
4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
5、教师指出易犯错误，并进行纠正。
6、学生进行对比练习，分组练习。
二、游戏：
游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。如此依次进行，以先跑的队为胜。
游戏规则：交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。
要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。
（3）结束部分
一、集队
二、整理运动：原地踏步
三、小结
四、解散
