全国爱眼日广播稿 篇一
主持人:大家好,欢迎收听今天的广播节目。我是XX,今天是全国爱眼日,我们将为大家带来一系列关于眼睛健康的内容。在这个数字化时代,我们的眼睛面临着越来越多的挑战和压力。保护好眼睛健康,对于我们的生活和工作至关重要。接下来,请听我们的第一篇内容。
主持人:眼睛是我们感知世界的窗口,但很多人却忽视了对眼睛健康的保护。不正确的用眼习惯和环境因素可能导致眼睛疲劳、视力下降甚至眼病的发生。那么,我们应该如何保护好眼睛呢?
主持人:首先,正确使用电子产品是非常重要的。长时间盯着电脑、手机等电子屏幕,容易导致眼睛疲劳和干涩。我们应该保持一定的用眼距离,每隔一段时间休息一下眼睛,远眺远处的景物,让眼睛得到放松。
主持人:其次,保持良好的用眼环境也是非常关键的。保持室内的光线明亮,避免过强或过弱的光线刺激眼睛。同时,避免长时间在昏暗的环境下用眼,这样容易造成眼睛疲劳和视力下降。
主持人:另外,保持良好的生活习惯也有助于眼睛健康。充足的睡眠对眼睛的恢复和修复非常重要,每天保持7-8小时的睡眠时间有助于减轻眼睛疲劳。此外,合理饮食也能提供眼睛所需的营养物质,如维生素A、C、E等,帮助保护眼睛健康。
主持人:最后,我们还要定期进行眼部检查。早期发现和治疗眼病,对于保护眼睛健康至关重要。每年定期去眼科医院进行眼部检查,有助于及时发现和治疗潜在的眼病。
主持人:保护眼睛健康,关乎我们的生活和工作。让我们从现在开始,养成良好的用眼习惯,关注眼睛健康,让我们的眼睛更加明亮!谢谢大家收听。
全国爱眼日广播稿 篇二
主持人:亲爱的听众朋友们,大家好!今天是全国爱眼日,我们将为大家带来一系列关于眼睛健康的内容。眼睛是我们感知世界的窗口,保护好眼睛健康,对于我们的生活和工作至关重要。接下来,请听我们的第二篇内容。
主持人:近年来,近视问题在我国青少年中愈发严重。据统计,我国青少年近视率已经超过六成。近视不仅给视力带来负面影响,还可能导致眼病的发生。那么,我们应该如何预防和控制近视呢?
主持人:首先,正确使用电子产品是非常重要的。长时间盯着电脑、手机等电子屏幕,容易导致视力下降。我们应该保持一定的用眼距离,每隔一段时间远离屏幕,进行眼部放松操。同时,减少近距离用眼的时间,多进行户外活动,让眼睛得到适当的休息和锻炼。
主持人:其次,良好的用眼习惯也是预防近视的关键。读书时保持正确的阅读姿势,保持一定的用眼距离,避免过度用眼。在光线不足的情况下,要使用合适的阅读灯具,保证光线充足。此外,注意保持良好的坐姿,避免驼背和低头过度,对于保护视力也有帮助。
主持人:另外,保持良好的生活习惯也有助于预防近视。充足的睡眠和合理的饮食对于眼睛的健康非常重要。每天保持7-8小时的睡眠时间有助于减轻眼睛疲劳。合理饮食可以提供眼睛所需的营养物质,如维生素A、C、E等,帮助预防近视。
主持人:最后,我们还要定期进行视力检查。早期发现和治疗近视,对于控制近视的发展非常重要。每年定期去眼科医院进行视力检查,有助于及时发现和治疗近视。
主持人:预防近视,关乎我们的视力健康。让我们从现在开始,养成良好的用眼习惯,关注眼睛健康,共同预防近视,让我们的视力更加明亮!谢谢大家收听。
全国爱眼日广播稿 篇三
男:亲爱的队员们;
女:敬爱的老师们; 男:大家早上好!胜浦实验小学红领巾广播又准时和大家见面了。
女:付出一份真诚,打造爱的世界。
男:带走一片笑容,永远与我们同行。
女:今天播送的主题是:爱护我们心灵的窗户——眼睛 男:我是播音员(程森林)。
女:我是播音员(胡文欣)。
男:咦,胡文欣,我们刚刚度过了一个快乐的六一国际儿童节,那你知道这个星期日是什么日子吗? 女:恩,周日是6月6日,让我想想,你还别说,我真不知道。
男:我就猜到了,你呀,平时从不把自己的眼睛当回事,当然不会知道了,知道吗?6月6日是全国爱眼日。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。 同样,世界爱眼日也是每年的6月6日,今年20xx世界爱眼日主题确定为“关爱青少年眼健康”。
女:你真是比我用心,不过,我知道,眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。现在的我们正是长身体、长知识的时期,也是用眼最多的时期,对眼睛的养护尤为重要,如果不注意用眼卫生,不合理地使用眼睛,就很容易发生近视。
男:你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查,在视力低下中近视所占比例小学生的百分之五六十呢。也就是说,近视的患者已经越来越多了,而且,近视年龄也越来越年轻。
女:为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?
男:大多数近视都与自己的用眼卫生有很关,例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的习惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很近,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。
女:因此,预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的'好方法呢? 男:有啊,今天我们就为同学们介绍一些预防近视,科学用眼的方法。
女:首先 ,要养成良好的用眼习惯,做到“三要”: ①读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。 身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。 ②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。③要认真做好眼保健操。
男:其次, 要改正不良的用眼习惯,做到“三不要”: ①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。 ②不要在走路、乘车或吃饭时看书。 ③不要躺在床上看书。
女:最后,为了更好地保护眼睛,生病的时候不要多看书和电视,平时可多补充一些含维生素A多的食品,如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。另外、经常检查视力,以便及早发现近视,采取相应措施予以矫正。 男:时光如梭,转瞬间一个学期就要结束了。期末考试一天天临近,在过去的时间里我们收获着快乐,收获着成功。面对着即将升入更高的年级,大家准备好了吗?
女:同学们,记得有一位哲人这样说过:假如你拥有大地,你就成为一个农民;假如你拥有羊群,你就成为一个牧人;假如你拥有厂房,你就成为一个企业家;假如你拥有的不是金钱和财富,而是选择的机会,那你就是一个真正的富翁。从这个意义上说,我们才是真正的富翁,因为我们有朝气有活力,拥有许许多多的机会。
男:我们汇聚在胜浦实验小学,作为胜浦实小的一份子,我们自豪,我们骄傲。在这里,我们发展自己的个性,培养着自己的能力。
女:同学们,勤奋出天才,这是一面永不褪色的旗帜,它永远激励我们不断地追求、不断地探索。
男:期末考试就要到来,让我们努力学习、刻苦拼搏,认真复习、认真总结,我相信,只要我们坚持不懈的努力,就一定能取得令人满意的成绩。
女:最后,祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。
男:本期的红领巾广播节目到此结束。
女:谢谢大家的收听!下周四再见!
全国爱眼日广播稿 篇四
甲:付出一份真诚,打造爱的世界。
乙:带走一片笑容,永远与我们同行。
甲:红领巾广播又和大家见面啦!
合:大家下午好!
甲:咦,————,你知道6月6日是什么节日吗?
乙:恩,让我想想,你还别说,我真不知道。
甲:让我告诉你吧!6月6日是全国爱眼日。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
乙:你真是比我用心,不过,我也知道,我们正是长身体、长知识的时期,也是用眼最多的时期,对眼睛的养护尤为重要,如果不注意用眼卫生,不合理地使用眼睛,就很容易发生近视。
甲:你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查,在视力低下中近视所占比例小学生50%~60%,也就是说,近视的患者已经越来越多了,而且,近视年龄也越来越年轻。
乙:为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?
甲:大多数近视都与自己的用眼卫生有很关,例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的习惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很近,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。
乙:因此,预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢?
甲:有啊,今天我就为同学们介绍一些预防近视,科学用眼的方法。 首先 ,要养成良好的用眼习惯,做到“三要”: ①读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。 身体和课桌椅保持一拳距离。 握笔时手和笔尖保持一寸距离。 ②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。 ③要认真做好眼保健操。 其次, 要改正不良的用眼习惯,做到“三不要”: ①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。 ②不要在走路、乘车或吃饭时看书。 ③不要躺在床上看书。 最后,为了更好地保护眼睛,生病的时候不要多看书和电视,平时可多补充一些含维生素A多的食品,如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。 另外、经常检查视力,以便及早发现近视,采取相应措施予以矫正。
乙:说的太好了,同学们,你们记住了吗?让我们保护眼从现在做起,愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。 (播放音乐。。。)
甲:今天,我们还要送给每个同学一份礼物。、
乙:快说,是什么礼物?
甲:是故事《自己的微笑》 曾经有一天,一个愁眉苦脸的男孩来到老师面前,伤感地说:“我是一个学习成绩不好,又没有人爱的孩子,活着可真没意思!”老师送给他一块石头,说:“明天早上,你拿这块石头到集市上去卖,但不是‘真卖’。无论别人出多少钱,都不能卖。”
乙:第二天,男孩蹲在市场的一个角落,面前摆着那块石头的价钱,果然有人向他打听那块石头,而且价钱愈出愈高。回来后,男孩兴奋地向老师报告,老师笑了笑,要他明天拿着石头再到黄金市场上卖。
甲:在黄金市场,竟有人喊出比昨天高十倍的价钱要买那块石头。后来男孩把石头拿到宝石市场上去展示。结果,石头的`身价较昨天又涨了十倍,由于男孩怎么也不卖,这块普通的石头竟被人传为”稀世珍宝”。为什么会这样呢?
乙:老师说:“一块不起眼的石头,之所以被人说成稀世珍宝,是由于你的珍惜提升了它的价值。生命的价值就像这块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义。不管是谁,只要看重自己,自尊自爱,生命就有了意义,就有了价值。从此,男孩的脸上常常充满灿烂的笑容。
甲:是啊,我们希望得到别人的爱,我们更要学会爱自己,我们常说:将微笑献给别人,现在我要说:把微笑作为礼物送给自己!
乙: 同学们,当每天太阳升起的时候,当我们把微笑献给身边每一个人的时候,一定也要把自己最自然、最真诚、最美丽的微笑留给自己。
甲:只有这样,你才会发现,大家是那么的爱你,自己是那么的可爱,生活的每一天是那么的美好!请你收下这份礼物,愿歌声与微笑永远伴随着你!
合:红领巾广播到此结束,谢谢大家。
全国爱眼日广播稿 篇五
一、开场白
甲:你知道今天是什么日子吗?
乙:恩,今天是6月6日,农历5月初三,让我想想,你还别说,我真不知道。
甲:我就猜到了,你呀,平时从不把自己的眼睛当回事,当然不会知道了,知道吗?今天是全国爱眼日。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
乙:你真是比我用心,不过,我也知道,我们正是长身体、长知识的时期,也是用眼最多的时期,对眼睛的养护尤为重要,如果不注意用眼卫生,不合理地使用眼睛,就很容易发生近视。
甲:你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查,在视力低下中近视所占比例小学生50%~60%,也就是说,近视的患者已经越来越多了,而且,近视年龄也越来越年轻。
乙:为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?
甲:大多数近视都与自己的用眼卫生有很关,例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的习惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很近,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。
乙:因此,预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的'好方法呢?
甲:有啊,今天我就为同学们介绍一些预防近视,科学用眼的方法。 首先 ,要养成良好的用眼习惯,做到“三要”: ①读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。 身体和课桌椅保持一拳距离。 握笔时手和笔尖保持一寸距离。 ②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。 ③要认真做好眼保健操。 其次, 要改正不良的用眼习惯,做到“三不要”: ①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。 ②不要在走路、乘车或吃饭时看书。 ③不要躺在床上看书。 最后,为了更好地保护眼睛,生病的时候不要多看书和电视,平时可多补充一些含维生素A多的食品,如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。 另外、经常检查视力,以便及早发现近视,采取相应措施予以矫正。
乙:说的太好了,同学们,你们记住了吗?让我们保护眼从现在做起,愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。
乙:时光如梭,转瞬间一个学期就要结束了。期末考试一天天临近,在过去的时间里我们收获着快乐,收获着成功。面对着即将升入更高的年级,大家准备好了吗?
甲:同学们,记得有一位哲人这样说过:假如你拥有大地,你就成为一个农民;假如你拥有羊群,你就成为一个牧人;假如你拥有厂房,你就成为一个企业家;假如你拥有的不是金钱和财富,而是选择的机会,那你就是一个真正的富翁。从这个意义上说,我们才是真正的富翁,因为我们有朝气有活力,拥有许许多多的机会。
乙:我们汇聚在小学,作为泊小的一份子,我们自豪,我们骄傲。在这里,我们发展自己的个性,培养着自己的能力。
甲:同学们,勤奋出天才,这是一面永不褪色的旗帜,它永远激励我们不断地追求、不断地探索。
乙:
期末考试就要到来,让我们努力学习、刻苦拼搏,认真复习、认真总结,我相信,只要我们坚持不懈的努力,就一定能取得令人满意的成绩。
合:最后,祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。
合:红领巾广播到此结束,谢谢大家。
全国爱眼日广播稿 篇六
尊敬的老师,亲爱的同学们大家好!这里是校园之声广播站
a:伴随着这轻快的乐曲,聆听着这动人的旋律
b:校园之声广播站和您又如期见面了
a:我是播音员xxx
b:我是播音员xxx
a:亲爱的同学们,秋天在不知不觉中已经来临,它给我们带来了一份明澈的美。
b:最耐寻味的秋日天宇的闲云。那么淡淡然、悠悠然。秋天的风不带一点修饰,是最纯净的风。
ab:秋天和风一样的明澈。秋就是如此的一尘不染。
a:大家都知道秋季是红眼病爆发的高峰期,一旦染上红眼病将会影响到我们大家的视力。
b:所以保护视力,从个人的用眼卫生抓起,让人人拥有一双明亮的眼睛。
a:眼睛是心灵的窗户,位于五官之首,是人体最重要的器官之一。在我们的身边存在着这样一种可怕的`事实:学生的年级越高,近视患者越多,到了高中阶段,近视率竟达百分之八十,这是一个多么可怕的统计数字。
b:有人说,近视眼就好像是学生的职业病,据统计,小学生的近视眼患病率已经在30%到40%,也就是说,10个人中将近由3—4人患近视眼病。
a:那么造成近视的原因主要有以下几个方面:
1、读写姿势不正确,使眼睛长期处于紧张状态。
2、光线太暗或过亮,桌椅过高或太低。
3、不良的用眼卫生习惯。如走路看书,躺在床上看书,看电视时间过长,在电脑前的时间过长等。
b:了解了以上的原因,我们只要从以下几点做起,便可以预防近视眼的发生。
1。用眼不可以过于疲劳,读书看报写字使用电脑半小时之后,向远处望一望,便能减缓眼睛疲劳,调节视力,保护眼睛。
a:2。要有充足的营养。眼睛是非常忙碌的器官,需要大量的营养和能量。平时吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类,补充营养,保护视力。
b:3。养成良好的用眼卫生习惯。不卧床看书,不走路读书,不乘车看书。写作业时,腰杆挺直,眼睛离书本保持一尺的距离。
a:4。坚持做好眼睛保健操。每天课间操坚持认真做,便能起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。
b:同学们,拥有一双明亮的眼睛,其实并不难,只要按照以上所说的认真去做,你就会远离近视眼这种疾病,拥有一双明亮健康的眼睛,每一天都能够更好地仰望蓝天,俯视大地。
a:接下来让我们一起来欣赏一首好听的歌曲乡间小路
b:欢迎大家继续收听我们七色花校园广播站,最近天气慢慢变冷,我们不光要注意用眼卫生,同时我也发现身边的同学个人卫生习惯不是很好,引发了感冒生病的症状,家长和老师们正为此事烦心,,你是否拥有很好的卫生习惯,把你的好习惯说明给大家吧!
a:我的个人卫生行为有10条
1、饭前便后要洗手;
2、每天早晚刷牙;
3、定期洗澡、理发、剪指甲;
4、服装整洁;
5、勤晒被子,及时整理个人物品;
6、讲卫生,讲公德,不乱扔乱倒,不随地吐痰;
7、每天进行一次锻炼;
8、不吃垃圾食品、不喝生水、不吃不洁食物;
9、每天扫地,常擦桌椅和门窗、桌椅摆放整齐、教室通风换气
10、主动学习卫生知识
b:亲爱的各位同学,大家听清楚这10条卫生行为了吗?这些方法很简单,只要对自己严格要求,我相信没有做不到的事情。
a:下面让我们一起来欣赏一首好听的歌曲,0906班的所有同学将这首童年送给送给全体老师和同学们,祝大家开心!
a:每一次相聚都是那么短暂
b:每一次怀想都是那么香甜
又快到要和大家说再见的时候了,同学们,明天同一时间我们再见。