夏季幼儿生活小常识 篇一
夏季是一个炎热的季节,对于幼儿来说,更需要我们的关注和照顾。在夏季,幼儿的身体容易出现一些问题,比如中暑、蚊虫叮咬等。为了保证幼儿的健康和安全,我们需要了解一些夏季幼儿生活小常识。
1. 防晒
夏季阳光强烈,幼儿的皮肤更容易受到伤害。在带幼儿外出活动时,要给幼儿涂抹防晒霜,尽量选择物理防晒霜,避免使用化学成分的防晒霜。此外,避免幼儿在中午12点到下午3点这个阳光最强烈的时段进行户外活动,可以选择在早晨或傍晚时分进行户外活动。
2. 衣着宽松
夏季幼儿的衣着选择要以宽松、透气为主。可以选择棉质、麻质的衣物,避免选择合成纤维材料,因为这些材料会对幼儿的皮肤产生刺激。另外,要注意给幼儿戴上宽边帽,保护头部免受阳光的直接照射。
3. 室内温度控制
在夏季,室内温度过高可能会导致幼儿中暑。因此,要保持室内的通风和降温,可以使用空调、电扇等设备。但是要注意设置合适的温度,不要让幼儿直接吹到冷风,以免引起感冒或其他不适。
4. 饮食调理
夏季气温高,幼儿容易出汗,身体水分流失较多。因此,要给幼儿适量补充水分,可以多饮水、吃水果等。此外,要注意饮食的清淡,避免给幼儿食用辛辣、油腻的食物,以免影响消化和增加身体负担。
5. 防蚊虫叮咬
夏季是蚊虫滋生的季节,也是幼儿被叮咬的高发季节。我们要注意给幼儿穿长袖、长裤,避免暴露皮肤;可以使用防蚊液、电蚊香等驱蚊措施;同时,要保持居室的清洁和卫生,减少蚊虫滋生的环境。
夏季幼儿生活小常识 篇二
夏季是幼儿快乐成长的季节,但同时也是需要我们特别关注的时期。在夏季,幼儿容易出现一些健康问题,比如中暑、蚊虫叮咬等。为了保证幼儿的健康和安全,我们需要掌握一些夏季幼儿生活小常识。
1. 合理安排户外活动时间
夏季阳光强烈,中午时分的阳光尤为猛烈,容易对幼儿的皮肤造成伤害。因此,在选择户外活动时间时,要避开中午12点到下午3点这个时间段,可以选择早晨或傍晚时分进行户外活动。同时,要注意给幼儿带上宽边帽、太阳镜等防护用品,减少阳光的直接照射。
2. 适当增加水分摄入
夏季气温高,幼儿容易出汗,身体水分流失较多。为了保持水分平衡,要及时给幼儿补充水分。可以给幼儿多喝水、多吃水果,补充体内所需的水分。此外,要避免给幼儿喝过多的冷饮,以免引起消化不良。
3. 注意防晒
夏季阳光强烈,幼儿的皮肤更容易受到伤害。在带幼儿外出时,要给幼儿涂抹防晒霜,选择物理防晒霜,并按照说明书上的使用方法进行使用。此外,要注意给幼儿穿上透气、宽松的衣物,避免阳光的直接照射。
4. 饮食调理
夏季饮食要清淡,多食用新鲜水果和蔬菜,避免食用辛辣、油腻的食物,以免对幼儿的消化系统造成负担。同时,要注意饮食的卫生,避免食用变质食物,以免引起食物中毒。
5. 防蚊虫叮咬
夏季是蚊虫滋生的季节,也是幼儿被叮咬的高发季节。为了防止蚊虫叮咬,要给幼儿穿上长袖、长裤,避免暴露皮肤;可以使用防蚊液、蚊帐等防护用品;同时,要保持居室的清洁和卫生,减少蚊虫滋生的环境。
通过掌握这些夏季幼儿生活小常识,我们可以更好地保护幼儿的健康和安全,让他们在夏季快乐成长。
夏季幼儿生活小常识 篇三
一、预防中暑
夏天气温高,人体排汗较多,不能及时补入水分、盐分,或在烈日下照射太长时间都会中暑,幼儿也不例外。因此年轻的父母要注意不要让幼儿在烈日下玩耍,小儿外出要戴遮阳帽,多给小儿吃些富含维生素的蔬菜、水果,多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。
二、防治腹泻
腹泻是夏季幼儿的多发病,严重时,影响幼儿的营养吸收与健康,防止幼儿发生腹泻,要做到科学喂养,定时定量有规律,注意食具、食品与个人卫生。
三、预防皮肤病
幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮,蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生,要注意幼儿的个人卫生与防蚊防虫工作,要勤洗澡、勤换衣,衣服要注意保持清洁干燥,要勤剪指甲,以防抓破皮肤促发感染化脓。
四、防止肠道传染病
炎热的夏天是细菌性痢疾、伤寒及肝炎等各种肠道传染病的流行季节,这些传染病都是经过饮食或者食物传染的,所以特别要注意幼儿的饮食卫生与个人卫生,不吃腐烂变质的饭菜和腐烂
瓜果,不贪吃冷饮冷食,不生吃水产品,饭前便后要洗手,把好病从口入关。
夏天保健知识:
1、谨防幼儿晒伤:天气好的.时候,家长总是乐意带着孩子在户外晒太阳,认为这样一方面可以让孩子呼吸新鲜空气,另一方面还可以促进钙质吸收,可谓一举两得。这种看法是有一定道理的,但是,还需要提醒家长注意的是,晒太阳也要适度,否则孩子有可能被晒伤。所以,家长在给孩子晒太阳时应注意,孩子在较强烈的阳光下最多只能停留15分钟左右。
2、夏季不宜给幼儿剃光秃:夏天不少的家长认为孩子夏天剃光头凉快,殊不知此法不利头部保健。夏天阳光强,孩子光头失去了头发遮阳屏障。孩子皮肤防御功能不够完善,剃光头增加各种外伤碰伤头皮,从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。
3、夏季注意补钙:夏季也是儿童佝偻病的高发季节。孩子应在医生指导下服用适量钙片和维生素D。限吃甜食,多吃甜食产生大量酸性物质,打破血液的酸碱平衡,使孩子变成酸性体质人,从而成为多种疾病的“温床”。
4、少用爽身粉:夏天易出汗,不少父母在给孩子洗澡后扑上一层爽身粉,意在保护皮肤。殊不知爽身粉的主要成分是氧化镁、氧化硅以及硫酸镁等,容易侵入呼吸道,诱发呼吸道感染。