染雾幼儿园大班体育活动：体能游戏 篇一
体能游戏在幼儿园大班的体育活动中起着重要的作用。通过体能游戏，幼儿可以锻炼身体，提高协调能力和反应能力，培养团队合作精神，增强自信心。在幼儿园大班的体育课上，我们常常会安排一些体能游戏，下面我将介绍几个常见的体能游戏及其玩法。
第一个体能游戏是“跳跃接力赛”。这个游戏可以锻炼幼儿的跳跃能力和协调能力。首先，将班级分成若干小组，每个小组站在起跑线上。然后，教师发出指令，每个小组的第一位幼儿开始跳跃。幼儿需要跳过一条绳子，然后跳到终点线上，再将接力棒交给下一位队员。接着，下一位队员进行跳跃并传递接力棒，直到所有队员都完成比赛。比赛结束后，可以根据每个小组的用时进行排名，加强幼儿对团队合作的认识。
第二个体能游戏是“平衡赛”。这个游戏可以锻炼幼儿的平衡能力和反应能力。首先，将幼儿分成若干小组，每个小组站在起跑线上。然后，教师发出指令，每个小组的第一位幼儿开始平衡赛。幼儿需要在两个平衡木之间来回走动，同时保持平衡。如果幼儿掉下平衡木，就需要重新开始。幼儿可以通过试错的方式不断提高自己的平衡能力，同时也需要观察其他小组的表现，学习他们的经验。最后，第一个到达终点线的小组获胜。
第三个体能游戏是“穿越障碍”。这个游戏可以锻炼幼儿的灵活性和敏捷性。首先，将幼儿分成若干小组，每个小组站在起跑线上。然后，在赛道上设置一些障碍物，如铁环、塑料桶等。每个小组的第一位幼儿开始穿越障碍物，然后传递接力棒给下一位队员。幼儿需要灵活地穿越障碍物，同时保持快速的速度。最后，第一个完成比赛的小组获胜。
通过这些体能游戏，幼儿可以在快乐的氛围中锻炼身体，提高体能水平。在游戏中，幼儿可以自由地发挥，充分展示自己的能力。同时，幼儿还可以学会与他人合作，互相帮助，培养团队合作精神。体能游戏不仅可以提高幼儿的身体素质，还可以培养他们的动手能力和思维能力。我们将继续丰富课堂体育活动，为幼儿提供更多有趣的体能游戏。相信通过这些游戏，幼儿们会更加喜爱体育课，并在课堂上取得更好的表现。
幼儿园大班体育活动：体能游戏 篇二
体能游戏是幼儿园大班体育活动中的重要环节，通过这些游戏，幼儿可以锻炼身体、提高协调能力和反应能力，培养团队合作精神，增强自信心。在幼儿园大班的体育课上，我们常常会安排一些体能游戏，下面我将介绍几个常见的体能游戏及其玩法。
第一个体能游戏是“抓捉游戏”。这个游戏可以锻炼幼儿的敏捷性和反应能力。首先，将幼儿分成若干小组，每个小组站在一个区域内。然后，教师发出指令，每个小组的一位幼儿开始抓捉其他小组的成员。被抓住的幼儿将成为抓捉者的助手，一起继续抓捉其他小组的成员。游戏结束后，可以计算每个小组抓捉到的人数，加强幼儿对团队合作的意识。
第二个体能游戏是“平衡接力”。这个游戏可以锻炼幼儿的平衡能力和协调能力。首先，将幼儿分成若干小组，每个小组站在起跑线上。然后，在赛道上设置一些障碍物，如铁环、塑料桶等。每个小组的第一位幼儿开始平衡赛。幼儿需要在赛道上平衡地穿越障碍物，然后将接力棒传递给下一位队员。幼儿可以通过观察其他小组的表现，学习他们的经验，提高自己的平衡能力。最后，第一个到达终点线的小组获胜。
第三个体能游戏是“跳绳比赛”。这个游戏可以锻炼幼儿的跳跃能力和协调能力。首先，将幼儿分成若干小组，每个小组站在起跳线上。然后，教师发出指令，每个小组的一位幼儿开始跳绳。幼儿需要在规定的时间内跳绳，跳绳的次数越多，分数越高。在比赛过程中，幼儿需要保持稳定的节奏，同时注意跳绳的技巧。最后，跳绳次数最多的小组获胜。
通过这些体能游戏，幼儿可以在快乐的氛围中锻炼身体，提高体能水平。在游戏中，幼儿可以体验到运动的乐趣，激发对体育运动的兴趣。同时，幼儿还可以学会与他人合作，互相帮助，培养团队合作精神。体能游戏不仅可以提高幼儿的身体素质，还可以培养他们的动手能力和思维能力。我们将继续创新体育课的内容，为幼儿提供更多有趣的体能游戏。相信通过这些游戏，幼儿们会更加喜爱体育课，并在课堂上取得更好的表现。
幼儿园大班体育活动：体能游戏 篇三
活动目标：
1、通过各种体能游戏，锻炼走、跑、跳、爬等的能力，发展身体的灵活性和平衡能力。
2、具有一定的竞争意识和集体荣誉感。
3、能积极参加游戏，体验体能游戏的乐趣。
重点
：
锻炼绕障碍物跑和双脚行进跳的能力。
活动准备
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磁带、录音机
活动过程：
一、开始部分
1、队列练习：四路纵队→大圆
幼儿听口令做动作：稍息、立正、半个手臂向前看齐。幼儿一纵队站立，听音乐和老师的口令走圆并做动作：原地踏步—齐步走—插腰—拍肩—手举高……
2、热身运动：听信号转体
师：“这个场地上有很多这么大的小方块，我们用做小偷的办法走到那边，‘找一个小石头踩住它’，把脸对着我。”我们来玩一个听信号的游戏，我拍得快还是慢，现在呢？教师示范：
师：“现在看我做动作：单脚跪地，手撑地，另一只脚不着地，转圈”
“跟我们一起把这个动作做一遍”
“好，现在你们听着信号，拍得快你们就转得快，拍得慢你们就要转得慢。” “你们的耳朵真灵。”
3、准备动作：看谁站得稳
师：“手打开，放下，打开、放下、打开、放下，‘有的人手打开的不够大，我们给它加点油’。（做打气动作），我们的身体就是一台机器，看看零件修好了没有（做拍手臂动作）“好，听好老师的口令，转（快、慢），停，看谁站得稳。”
二、基本部分
师：小朋友爱玩游戏吗？那，今天，何老师和你们一起就利用我们的身体来做游戏，愿意吗？游戏前，我们先给每一队起个名字……
（一）游戏：绕着跑
师：我们先来玩第一个游戏：绕着跑。
1、讲解并示范游戏规则：两队原地蹲下，其他两队绕着蹲着的小朋友跑回原点。
师：请X队和X队的小朋友举手，跟我做相同的动作，原地蹲下；另外两队，X队和X队的小朋友绕着蹲着的小朋友跑回原点。
2、分组练习一次
师：我们先来练习一次
3、绕着跑比赛
师：现在，我们来进行比赛，比一比哪一队先跑回原点。
（二）游戏：双脚行进跳
师：第二个游戏：双脚行进跳。
1、讲解并示范游戏规则：两队小朋友坐原地，双腿并拢伸直，其他两队的小朋友听老师的口令双脚跳过小朋友的腿，然后立即回到自己的位置上。
师：请这X队和X队的小朋友，跟老师一样坐好，双腿并拢伸直，其他两排的小朋友听老师的口令双脚跳过这两队小朋友的腿，然后立即回到自己的位置上。
2、分组练习
师：明白游戏的玩法了吗？好，那我们来练习一次
3、比赛：双脚行进跳
师：现在，我们来进行比赛，比一比哪一队先跳过去，然后跑回原点。
（三）游戏：爬
师：刚才，我们用身体玩了跑和跳的游戏，接下来，再来玩一个爬的游戏。
1、教师示范讲解游戏方法：请两排的小朋友手臂伸直，面朝老师，其他两排的小朋友从他们的手臂底下爬，爬的时候，膝盖不能碰到地面。
师：请请X队和X队的小朋友手臂伸直，面朝老师，其他两排的小朋友从他们的手臂底下爬，爬的时候，膝盖注意不能碰到地面。
2、组织幼儿游戏一—2次。
三、结束部分
1、放松动作：游戏“木头人”
师：游戏做玩了，还想继续玩游戏吗？好，那就听老师的口令：原地踏步走、蹲下、起立、向后转……。“我们来玩一个游戏，小朋友睁大眼睛，你就可以在我的眼睛里看到你的影子，一定要睁大你的眼睛哦，要不然就看不见我了，找的时候不能推别人，小心点。”（提醒幼儿踏步走到老师身边，并注意和同伴保持一定的，不拥挤）“你们玩过“木头人”的游戏吗？不过今天玩的这个游戏和平距离时玩的不一样，有点难度的啊，你们扮“木头人”的时候，我动你一下，挠你一下，你们不能动。”“我们都是木头人，不许说话不准动。”（玩几遍）
2、听音乐检查身体各个部位
师：“请你跟我这样做。”（三遍）“帮我闻闻，帮我闻闻，我怎么闻到肉的味道啊，要像我这样闻才能闻到呢，深呼吸，呼（蹲下）。”
“快把我们机器上的零件都检查检查下次还能不能用，拍拍胳膊，拍拍腿，扭一扭。”不错，零件都是好好的，现在，让我们的机器好好的去休息休息，准备下一次在运转。
幼儿园大班体育活动：体能游戏 篇四
活动目标：
1、引导幼儿学习助跑跨跳的动作，提高幼儿身体平衡及动作协调能力。
2、培养幼儿积极、勇敢的品质。
活动准备：
跨栏大的3个、中的9个、小的3个、小旗。
活动过程：
一、开始部分
（一）热身运动（结合小兵音乐）
指导语：孩子们！你们见过解放军吗？你们知道解放军踏步的时候为什么那么整齐吗？那是因为他们都非常守纪律，而且很听指挥官的命令。今天小朋友们当回小小解放军，胡老师当指挥官，大家听我指挥，看看谁最棒！首先我们先来活动活动筋骨。
1．踏步走
2.高人走
3.矮人走
4.转膝盖
5.转脚踝
6.单脚跳
7.双脚跳
8.蹲跳
9.慢跑
10.下山坡走
二、基本部分
1．指导语：小兵们真棒！个个都显得特别的神气。大家把掌声送给自己吧！今天指挥官要给你们一个任务，就是要请小兵们到敌营去巡逻。巡逻时小兵要跨过战壕、走过独木桥，爬过封锁线，最后回到军营。但是去巡逻时的重要路线就是要跨过战壕，如果你跨错了，很可能会被敌人发现。现在我就来示范跨过战壕的基本要领，小朋友仔细看哦！
跨过战壕：教师慢速示范并讲解动作要领：快速助跑，一脚蹬地，另一脚向前伸出并使整个身体腾空而起，以单脚落地并向前跑。教师连贯演示动作流程：蹬——跨——跑
2、幼儿四散自由练跨跳连续的3个战壕。
3、集中幼儿，请个别幼儿演示，纠正后再重点练习。
4、这次，我们的战壕要加大难度，又加高了哦！小朋友有没有信心？幼儿再次自由练习，选择不同难度的障碍助跑跨跳。教师观察并且帮助个别幼儿纠正动作。
幼儿园大班体育活动：体能游戏 篇五
【设计意图】
幼儿对大鞋很感兴趣，也有穿爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的经历，但对于两人或三人同时穿同一双大鞋一起走路会怎么样？幼儿很想亲身体会一下，因此我设计了走大鞋这一活动。
【活动目标】
1、尝试两人、三人合作平移走“大鞋”，发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。
2、选择自己喜欢的方式，进行小组循环的“大鞋”游戏，充分体验合作运动的愉悦。
【活动准备】
用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双，可供两至三个幼儿一起玩，大鞋上分别写有数字1、2。
【活动过程】
1、热身运动，活动活动筋骨。
2、两人合作“走大鞋”。
第一次尝试
（1）幼儿自由组合，两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的尝试。
（2）教师巡视观察，注意发现幼儿在尝试过程中出现的问题，如：两人迈步不协调，步速不一致等，并引导幼儿积极探索。
（3）请幼儿说说自己走得怎样？如何才能走得更好？可以用动作配合语言表达自己的想法、做法。
（4）师幼共同总结“走大鞋”的好方法，即动作要领：后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀；走的时候先出有数字1的鞋，再出有数字2的鞋，同时两人一起喊“1、2，1、2，……”的号子。这样就不会摔倒，两人才能协调一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戏
(1)在《踏浪》乐声的伴奏下，幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。
(2)教师进行个别指导与帮助。
(3)请合作走大鞋成功的幼儿展示，并鼓励幼儿进行创新。
3、三人合作走大鞋
品尝到成功滋味的、身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋，方法同两人走，只是难度有所增加，三人必须密切配合、步调一致才能走好。
4、放松运动
幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身体放松。
【活动延伸】：
1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。
2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏（母子、父子或三口之家）进行。
【活动反思】：
孩子们在活动中，走得很认真，玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力，使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。
幼儿园大班体育活动：体能游戏 篇六
【活动目标】
1、锻炼上下肢力量，提高对物体的控制能力和动作的协调性。
2、体验与同伴合作游戏带来的快乐。
3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
【活动准备】
滑板车，软包若干，粘球衣20套，百变绳若干。
【活动过程】
一、热身活动沿塑胶跑道慢跑一圈，站成四路纵队，和教师一起做热身活动
二、探索体验
1、幼儿探索材料的多种玩法。
（1）幼儿两人一组共用一个滑板车，用滑板车合作玩游戏，看哪组幼儿的玩法多。
（2）幼儿相互交流、讨论不同的玩法，个别幼儿展示，其他幼儿模仿和学习，体验滑板车活动的乐趣。
2、动作指导：推、拉滑板车。
（1）教师示范和讲解推、拉滑板车。
推滑板车：一名幼儿俯卧在滑板车上，双手用力抓住滑板车边缘，两腿伸直并拢，推滑板车的幼儿要握住俯卧在滑板车上的幼儿的脚腕，双手用力推俯卧在滑板车上幼儿的双腿，两人配合好同时前进。
拉滑板车：一名幼儿盘腿坐在滑板车中央，双手扶住滑板车前方的两侧，拉滑板车的幼儿将百变绳穿入滑板车的圆洞，双手抓紧绳头，注意前方的路，掌握好方向，两人配合好同时前进。
（2）幼儿以推或拉的方式合作进行练习。
三、集体游戏游戏：捡豆豆。
1、教师介绍游戏玩法，幼儿开展游戏。
幼儿两人一组，一名幼儿身穿粘球衣，俯卧在滑板车上或盘腿坐在滑板车上，另一名如儿以对应的推或拉滑板车的方式，帮助同伴将场地里散放的"豆豆"（绒布球）捡起来，捡到"豆豆"的幼儿将"豆豆"粘在身上，直至所有的"豆豆"都被捡完，"豆豆"多的一组幼儿获胜。一轮游戏后，交流如何快速检到更多的"豆"。每组的两名幼儿交换位置，开展第二轮游戏。
2、幼儿相互之间进行交流和分享。
四、放松活动
1、活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。
2、注意行进中的路径安排，不要发生碰撞。
【活动反思】
幼儿在这次体育活动中兴趣很浓，充分调动了幼儿的积极性，幼儿在分组游戏时发现个别幼儿还不能很好的推车，教师要随时提醒幼儿认真观看其他幼儿成功的秘诀，后面推的幼儿要站在两脚的中间提前面同伴的两脚脚踝处，慢慢向前推。在最后部分比赛游戏时，要求幼儿在比赛后互相交换位置。让他们更好的得到锻炼。
