染雾中班健康教案：黄色水果有营养 篇一
标题：黄色水果的营养价值及其对儿童健康的影响
引言：
黄色水果因其鲜艳的颜色和丰富的营养成分而备受青睐。对于中班儿童来说，黄色水果是他们健康成长中不可或缺的一部分。本篇文章将介绍黄色水果的营养价值以及其对儿童健康的重要影响。
一、黄色水果的营养价值
黄色水果包括香蕉、柠檬、菠萝、橙子等。这些水果富含维生素C、维生素A、纤维素、钾等多种营养成分。
1. 维生素C：黄色水果中的维生素C含量较高，能够增强儿童的免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病。
2. 维生素A：黄色水果中的维生素A有助于儿童的视力发育和维持正常的视力功能。
3. 纤维素：黄色水果中的纤维素有助于促进儿童的消化系统健康，预防便秘和肠道问题。
4. 钾：黄色水果中的钾含量较高，有助于维持儿童的正常心脏功能和血压平衡。
二、黄色水果对儿童健康的影响
黄色水果对儿童健康的影响是多方面的，以下是其中几个方面的介绍：
1. 增强免疫力：黄色水果中的维生素C能够增强儿童的免疫力，提高抵抗力，减少感冒和其他疾病的发生率。
2. 促进视力发育：黄色水果中的维生素A对儿童的视力发育至关重要，经常摄入黄色水果可以帮助维持正常的视力功能。
3. 改善消化系统健康：黄色水果中的纤维素有助于促进儿童的消化系统健康，预防便秘和肠道问题。
4. 维持心脏健康：黄色水果中的钾含量较高，可以帮助维持儿童的正常心脏功能和血压平衡。
结论：
黄色水果因其丰富的营养价值对儿童健康发育起着重要作用。家长和教师应鼓励儿童多摄入黄色水果，以确保他们获得足够的维生素C、维生素A、纤维素和钾等营养成分，从而保持良好的健康状态。
中班健康教案：黄色水果有营养 篇二
标题：如何在中班教育中引导儿童养成摄入黄色水果的良好习惯
引言：
养成良好的饮食习惯对儿童的健康成长至关重要。作为中班教育工作者，我们应该引导儿童养成摄入黄色水果的良好习惯。本篇文章将提供一些在中班教育中引导儿童养成摄入黄色水果习惯的实用方法。
一、提供黄色水果的展示和体验机会
1. 在教室中设置黄色水果的展示区域，展示各种黄色水果的图片和实物。让儿童通过观察和触摸的方式认识黄色水果。
2. 定期组织黄色水果的品尝活动，让儿童亲自尝试不同种类的黄色水果，体验其口感和味道。
二、培养儿童对黄色水果的兴趣
1. 制作黄色水果相关的手工制作活动，如黄色水果拼贴、黄色水果剪纸等，激发儿童对黄色水果的兴趣。
2. 在游戏中引入黄色水果的元素，如通过角色扮演游戏让儿童充当水果店的售货员，学习黄色水果的名称和特点。
三、与家长合作，共同培养儿童摄入黄色水果的习惯
1. 在家园共育活动中，向家长介绍黄色水果的营养价值，并提供一些黄色水果的简单做法和
中班健康教案：黄色水果有营养 篇三
一、目标：
1、能用多种感官感知黄色水果的特征。
2、知道水果有营养，并有每天吃水果的习惯。
二、准备：
1、黄色的水果，水果展台，盘子，盆若干。
2、幼儿活动材料第二册第7-8页。
3、将水果洗净，切成片状。
三、过程：
1、猜猜是什么。
师：“有个谜语想请大家来猜一猜。”（幼儿根据谜面的描述，举起相应的水果进行验证）
“扁扁的，圆圆的，桔黄色，一瓣一瓣的。”（桔子）
“弯弯的像月亮，青青的不好吃，黄黄的甜蜜蜜。”（香蕉）
师：“这些水果都穿着什么颜色的外衣？”
幼：“黄色的。”
2、品尝黄色水果的味道。
师：“不知道这些黄色水果能不能吃，吃起来会是什么味道呢？”（幼儿品尝水果）
师：“说说你吃的是什么水果？它的味道怎么样？”
幼1：
幼2：“梨，脆脆的。”
3、扩展水果的经验。
（1）介绍水果。
师：“除了这些水果，小朋友自己也带来了水果，你能来说说你带来的水果是什么吗？什么颜色的，形状怎么样？”
幼1：“我拿的是哈密瓜，黄色的，是椭圆形的。”
幼2：“我拿的是香蕉，也是黄色的，弯弯的像月亮。”
（2）感知水果的特征。
师：“这边有个水果的小展台，小朋友可以过来看一看，摸一摸，闻一闻，感觉一下这些水果有什么特征。”
幼1：“滑滑的皮，香香的。”
幼2：“都是黄色的。”
（3）小结：
秋天的水果大多数十黄色的，有的是桔黄，有的是浅黄色，它们闻起来香香的，吃起来甜甜的，多吃水果能使身体更健康，我们每天都要吃水果。（幼儿教育）
