染雾《多吃蔬菜身体好》中班教案 篇一
第一篇内容
引言：
蔬菜是我们日常饮食中非常重要的一部分，它们富含各种维生素、矿物质和纤维素，对我们的身体健康有着重要的作用。在中班阶段，我们可以通过教授幼儿多吃蔬菜的知识和培养他们的蔬菜消费习惯，帮助他们建立健康的饮食习惯，保持身体健康。
一、目标：
1.了解蔬菜对身体健康的重要性；
2.认识常见的蔬菜种类；
3.培养幼儿多吃蔬菜的兴趣和习惯。
二、活动内容：
1.引入活动：通过图片、实物等展示不同种类的蔬菜，激发幼儿的兴趣，引导他们讨论蔬菜的颜色、形状和味道。
2.讲解蔬菜的营养价值：通过简单的语言和生动的图片，向幼儿介绍蔬菜中富含的维生素、矿物质和纤维素的作用，如维生素C可以增强免疫力，纤维素可以促进消化等。
3.游戏环节：组织幼儿参与蔬菜分类游戏，让他们根据蔬菜的颜色、形状等特征进行分类，培养他们对蔬菜的辨识能力。
4.制作蔬菜沙拉：将不同种类的蔬菜切成小块，让幼儿参与制作蔬菜沙拉，培养他们对蔬菜的喜爱和消费习惯。
5.分享活动：让幼儿分享自己最喜欢的蔬菜和蔬菜沙拉的制作过程，鼓励他们表达对蔬菜的喜爱和认识。
三、延伸活动：
1.蔬菜种植体验：在幼儿园内设置蔬菜种植区域，引导幼儿亲手种植蔬菜，体验蔬菜的生长过程，增加他们对蔬菜的兴趣和认识。
2.蔬菜品尝活动：组织幼儿参观农贸市场或超市，让他们品尝不同种类的蔬菜，增加他们对蔬菜的了解和接触。
3.蔬菜绘画活动：组织幼儿进行蔬菜绘画创作，让他们通过画画的方式表达对蔬菜的喜爱和认识。
结语：
通过本次教案的实施，幼儿能够了解蔬菜对身体健康的重要性，认识常见的蔬菜种类，并培养多吃蔬菜的兴趣和习惯。希望幼儿能够在平日的饮食中增加蔬菜的摄入，保持健康的身体。
《多吃蔬菜身体好》中班教案 篇二
第二篇内容
引言：
蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分，它们富含各种维生素、矿物质和纤维素，对我们的身体健康有着重要的作用。在中班阶段，我们可以通过教授幼儿多吃蔬菜的知识和培养他们的蔬菜消费习惯，帮助他们建立健康的饮食习惯，保持身体健康。
一、目标：
1.了解蔬菜对身体健康的重要性；
2.认识常见的蔬菜种类；
3.培养幼儿多吃蔬菜的兴趣和习惯。
二、活动内容：
1.引入活动：通过图片、实物等展示不同种类的蔬菜，激发幼儿的兴趣，引导他们讨论蔬菜的颜色、形状和味道。
2.讲解蔬菜的营养价值：通过简单的语言和生动的图片，向幼儿介绍蔬菜中富含的维生素、矿物质和纤维素的作用，如维生素C可以增强免疫力，纤维素可以促进消化等。
3.游戏环节：组织幼儿参与蔬菜分类游戏，让他们根据蔬菜的颜色、形状等特征进行分类，培养他们对蔬菜的辨识能力。
4.制作蔬菜沙拉：将不同种类的蔬菜切成小块，让幼儿参与制作蔬菜沙拉，培养他们对蔬菜的喜爱和消费习惯。
5.分享活动：让幼儿分享自己最喜欢的蔬菜和蔬菜沙拉的制作过程，鼓励他们表达对蔬菜的喜爱和认识。
三、延伸活动：
1.蔬菜种植体验：在幼儿园内设置蔬菜种植区域，引导幼儿亲手种植蔬菜，观察蔬菜的生长过程，增加他们对蔬菜的兴趣和认识。
2.蔬菜品尝活动：组织幼儿参观农贸市场或超市，让他们品尝不同种类的蔬菜，增加他们对蔬菜的了解和接触。
3.蔬菜绘画活动：组织幼儿进行蔬菜绘画创作，让他们通过画画的方式表达对蔬菜的喜爱和认识。
结语：
通过本次教案的实施，幼儿能够了解蔬菜对身体健康的重要性，认识常见的蔬菜种类，并培养多吃蔬菜的兴趣和习惯。希望幼儿能够在平日的饮食中增加蔬菜的摄入，保持健康的身体。
《多吃蔬菜身体好》中班教案 篇三
一、教学目标
1．认知目标：认识常见的蔬菜，能说出蔬菜的名称以及基本特征。
2．能力目标：初步了解常见蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜对身体有益。
3．情感目标：初步养成喜欢吃蔬菜的良好习惯。
重点：了解多吃蔬菜的益处。
难点：养成喜欢吃蔬菜的良好习惯。
二、活动准备
"多吃蔬菜身体好"故事视频、蔬菜美食图片、常见的蔬菜图片与实物图
三、活动过程
1．情景导入：以"多吃蔬菜身体好"故事视频导入课题，并提问：小朋友们，刚才视频中你们看到什么呀？他们在做什么？它们可爱不？通过提问的方式，引导幼儿认识常见蔬菜。（5分钟）
2．认识哪些蔬菜：出示图片，引导幼儿描述蔬菜的基本特征，告诉幼儿这些蔬菜对身体的益处。（8分钟）例如：
（1）西红柿是什么颜色的，吃起来什么味道的，它长得像什么，对我们的身体有什么好处？
红彤彤、酸酸甜甜、红灯笼；含有很多维生素，防中暑，治牙龈出血，美容。可以做菜也可以当水果吃哟。
（2）黄瓜：翠绿、脆。凉拌青瓜可以减肥。有些人还用来敷面美容。
（3）胡萝卜：红，可以预防近视，人吃了不会那么快老喔。
（4）小白菜：可以帮助我们提供营养、强身健体。可以减肥，预防肥胖症。
（5）南瓜：帮助食物消化，预防便秘
（6）苦瓜：清热消暑、美容、苦瓜、鸡蛋同食能保护牙齿治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等
（7）蒜头：蒜头的味道虽然闻着有点辣，但是可以炒着吃、拌着吃，吃了它会把咱们身体里的病菌全部杀死。增强抵抗力，少生病。
3．引入蔬菜美食：既然蔬菜那么重要，孩子们吃过哪些蔬菜美食呢？
孩子各抒己见，老师适当引导。展示美食图片。（3分钟）
4．展示蔬菜实物，让幼儿根据老师的提示选出对应的实物。
5．给孩子发放蔬菜卡通图片和模型，请幼儿为手上蔬菜上颜色。培养对蔬菜的感情与喜爱。（4分钟）
【课后活动延伸】
安排区域活动：
方案一：带领孩子观看蔬菜园
方案二：模拟蔬菜超市，自主选择，进行营养搭配。引导幼儿将所学知识应用到生活中，养成合理膳食的习惯，增强学习的兴趣。
《多吃蔬菜身体好》中班教案 篇四
活动目标：
1.能说出一些常见的蔬菜名称，知道蔬菜有各种吃法。
2.能迁移生活经验，知道多吃蔬菜身体好，养成不挑食的好习惯。
活动准备：
1.常见的蔬菜若干
2.烧好的菜若干（炒青菜、凉拌黄瓜、萝卜汤、炒菠菜等）
活动过程：
一、说说我认识的蔬菜（出示各种蔬菜）
1.小朋友们今天带来了很多菜，这都是些什么菜呀？？
2.它们有一个共同的名字，你知道吗？蔬菜有什么营养？（幼儿自由发表见解）
小结：告诉幼儿这些菜有个共同的名字叫“蔬菜”，它们大部分都是绿色的。不同的蔬菜含的营养不同，颜色越深的蔬菜含的营养越多。
3.这些菜是怎么做的呢？（请幼儿说一说）除了这些，平时我们还可以怎么吃呢？（炒、烧汤、凉拌、包饺子或有的可以生吃）
二、蔬菜对人体的作用
1.你喜欢吃蔬菜吗？为什么要多吃蔬菜？
2.不吃蔬菜会怎么样呢？
小结：蔬菜里面含有各种各样的维生素，是人体必需的营养。如果偏食不吃蔬菜，就会发生嘴角干裂，大便干，鼻子出血，皮肤干燥，容易生病等现象。
三、好吃的菜
1.我们知道蔬菜有这么多的营养，以后我们一定要多吃蔬菜，让自己的身体更健康。现在我们就来尝尝这些好吃的菜吧！
2.幼儿品尝各种蔬菜。
《多吃蔬菜身体好》中班教案 篇五
活动目标
1、在老师的引导下，有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养。
2、知道人体需要各种不同的营养。
3、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
教学重点难点
通过亲自“烹饪”，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，爱吃蔬菜的好习惯
活动准备
1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)
2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子
3、丰富词汇：维生素
活动过程
1、进超市、《买菜》音乐导入
师：小朋友，你们看这是什么地方?幼：xx蔬菜超市！师：我们到超
市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)
师：请把你买的菜放在桌子上，排好。
师：啊，你们可真能干！买了那么多，都有什么菜呀?
2、认识蔬菜，了解其丰富营养(分别出示)
师：这是菠菜，长得什么样子呀?(有绿色的叶子，红色的根)，谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有va，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了va，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有va。还有一种蔬菜里面含有va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马非常愿吃。对！是胡萝卜。
师：你们看，这是什么菜?西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养，象vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。
师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。
《多吃蔬菜身体好》中班教案 篇六
活动目标
1、让幼儿进一步认识各种蔬菜，初步了解蔬菜对人体的作用，并知道爱吃各种蔬菜，有益于身体健康。
2、培养幼儿每天吃蔬菜、吃各种蔬菜的好习惯。
教学重点、难点
初步了解各种蔬菜吃的部位，以及各种蔬菜的不同营养。
活动准备
1、芹菜、萝卜、胡萝卜、黄瓜、青菜、葱、花菜、西红柿等蔬菜，篮子。
2、丰富词汇：维生素。
活动过程
开始部分：
1、谈话
教师引导幼儿观察蔬菜，提问：“你们都认识它们吗?，吃过它吗”?
2、请几名幼儿上来各拿一样蔬菜，并说出他们的名称、颜色、形状。
基本部分：
1、找一找
分别找一找蔬菜的哪个部位可以吃，如萝卜吃根，卷心菜吃叶，西红柿吃果实，花菜吃花，芹菜吃茎(叶)，请幼儿将蔬菜放在相应的篮子里。
2、与幼儿共同探讨蔬菜的各种吃法：知道蔬菜可以炒、凉拌、做汤，包饺子、有的还可以像水果一样生吃，但必须洗净。
3、认识各种蔬菜，启发幼儿讨论蔬菜对人体的作用：
“人为什么要吃蔬菜?不吃蔬菜会出现哪些不好的现象”?(鼻出血、口角干裂、大便干结、皮肤干燥等。)
“蔬菜有哪些营养”?”引导幼儿自由讨论。
分别出示各种蔬菜，初步了解其丰富营养
师：这是菠菜，长得什么样子呀?(有绿色的叶子，红色的根)，谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有维生素，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了维生素，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有哪些蔬菜里含有维生素吗?青椒、南瓜、油菜里也含有维生素，还有一种蔬菜里面含有维生素，你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马非常愿吃。对！是胡萝卜。
师：你们看，这是什么菜?西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养，象Vc它使我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。蔬菜里面还含有大量的纤维素，可以帮助我们消化，防止大便干硬。
教师小结：蔬菜对身体有好处，不同颜色的蔬菜营养不一样，绿色蔬菜中颜色越绿营养价值越高。我们应该天天吃蔬菜，吃各种各样的蔬菜，多吃深绿色的蔬菜。并且爱吃各种各样的蔬菜
4、蔬菜与卫生：
“怎样吃蔬菜才健康?”引导幼儿交流。
教师小结：因为蔬菜生长在农田里，需要农药和肥料，所以做菜之前要把蔬菜洗干净，在水里多泡泡。特别是生吃西红柿和黄瓜等，一定要洗干净并且去皮。但也有一些蔬菜是农民们用了先进的方法种植的蔬菜，不用对人体有害的农药，也不让蔬菜环境受到污染，这种蔬菜叫做“无公害蔬菜”。
延伸活动：
让幼儿给各种蔬菜涂色。
中班健康多吃蔬菜教案，挑食偏食是对一个孩子来说是一种很不好的饮食习惯，教师们应该要努力让幼儿认识到多吃蔬菜的好处，将幼儿挑食的毛病纠正过来。
