染雾《寻找快乐》教案 篇一
第一篇内容
教案标题：寻找快乐的途径
引言：
快乐是每个人都希望拥有的情感，它可以使我们感到满足、幸福和愉悦。然而，在现代社会中，许多人感到迷失和不快乐。因此，本教案将重点介绍寻找快乐的途径，帮助学生更好地理解和掌握快乐的本质，并学会运用这些途径来寻找快乐。
一、了解快乐的定义和本质
1. 快乐的定义：快乐是一种积极的情感状态，使人感到愉悦、满足和幸福。
2. 快乐的本质：快乐源于内心，而不是外在的物质和环境。它是一种积极的心态和态度，可以通过培养积极的心理素质来达到。
二、培养积极的心理素质
1. 积极的思维方式：鼓励学生以积极、乐观的态度看待问题和面对挑战。
2. 自我认知和接纳：帮助学生认识自己的特点、优势和不足，并接纳自己的不完美。
3. 培养解决问题的能力：教导学生掌握解决问题的方法和技巧，提高解决问题的能力。
4. 培养社交技巧：教导学生良好的沟通和交往方式，培养积极的人际关系。
三、积极的生活方式和习惯
1. 健康的生活习惯：教导学生良好的作息时间、饮食习惯和运动习惯，提高身体健康水平。
2. 培养兴趣爱好：鼓励学生发展自己的兴趣爱好，培养个人特长，提高生活质量。
3. 感恩和分享：教导学生感恩生活中的一切，培养分享和关心他人的习惯。
四、寻找快乐的途径
1. 培养内心的平静和宁静：通过冥想、放松和舒缓压力的方法，培养内心的平静和宁静。
2. 与自然和谐相处：鼓励学生与自然亲近，欣赏大自然的美景，感受自然的力量和宁静。
3. 与他人建立良好的关系：培养良好的人际关系，与亲人、朋友和同事建立深厚的情感联系。
4. 追求个人价值和成就感：鼓励学生树立个人目标，追求自己的梦想和理想，实现个人价值。
总结：
通过本教案的学习，学生将理解到快乐是一种积极的情感状态，是源于内心的满足和幸福。他们将学会培养积极的心理素质，养成积极的生活方式和习惯，并掌握寻找快乐的途径。希望通过这些学习，学生能够更好地面对生活的挑战，拥有快乐的人生。
《寻找快乐》教案 篇二
第二篇内容
教案标题：快乐的力量
引言：
快乐是一种积极的情感状态，它能够给人带来满足感、幸福感和愉悦感。快乐不仅仅是生活中的一种情感体验，它还具有强大的力量，能够影响人们的身心健康、人际关系和个人成就。因此，本教案将重点介绍快乐的力量，并教导学生如何运用快乐的力量来改善自己的生活。
一、快乐对身心健康的影响
1. 快乐能够增强免疫力：研究表明，快乐的人更容易抵抗疾病，拥有更强大的免疫系统。
2. 快乐能够减轻压力和焦虑：快乐的人更容易应对压力和焦虑，保持身心的平衡和健康。
3. 快乐能够延长寿命：快乐的人更有可能活得更长久，享受更多的幸福和快乐。
二、快乐对人际关系的影响
1. 快乐能够改善人际关系：快乐的人更容易与他人建立良好的关系，享受更多的亲密和支持。
2. 快乐能够增进合作和团队精神：快乐的人更愿意与他人合作，共同追求共同的目标和利益。
3. 快乐能够传递正能量：快乐的人能够传递正能量给他人，带来更多的快乐和幸福。
三、快乐对个人成就的影响
1. 快乐能够提升创造力和创新力：快乐的人更容易产生创造性的思维和想法，实现个人的创新和突破。
2. 快乐能够激发积极的动力和行动：快乐的人更有动力去追求自己的梦想和目标，并采取积极的行动去实现。
3. 快乐能够增加幸福感和满足感：快乐的人更容易感受到幸福和满足，享受到个人成就所带来的快乐。
总结：
通过本教案的学习，学生将理解到快乐不仅仅是一种情感体验，它还具有强大的力量，能够影响人们的身心健康、人际关系和个人成就。他们将学会如何运用快乐的力量来改善自己的生活，提高自己的幸福感和满足感。希望通过这些学习，学生能够更好地理解和掌握快乐的本质和力量，拥有快乐的人生。
《寻找快乐》教案 篇三
活动目标：
1、观察了解垃圾桶寻找快乐的有趣经历，理解垃圾桶与人们生活的重要关系。
2、帮助垃圾桶一起寻找快乐，感受垃圾桶让环境变干净的快乐。
重点：
了解垃圾桶寻找快乐的有趣经历。
难点：
理解垃圾桶从不快乐到快乐的情绪转变。
活动准备：
1、自编故事：垃圾桶找快乐。
2、自制大图书：垃圾桶找快乐。
3、制作垃圾袋的演示版、手工纸。
活动过程：
一、谈话导入
（价值分析：了解垃圾桶不快乐的原因，对垃圾桶找快乐的事感到好奇。）
1、你们觉得自己快乐吗？快乐在哪？（简单说说）（生活中有很多事情让我们很快乐。）
2、这里有一只垃圾桶，你们觉得它快乐吗？（垃圾桶的表情显示：不快乐）猜猜它为什么不快乐？（根据幼儿的猜测出示不同的图片：又脏又乱、被人踢打、人们不喜欢它、一个人很孤单、没有人来放垃圾……）
小结：原来有很多的事情让垃圾桶不快乐。
二、阅读理解
（价值分析：聆听故事，了解垃圾桶找快乐的主要经历，感受垃圾桶与人们生活的重要关系。）
不快乐的垃圾桶决定出去找快乐。它会去哪里找快乐呢，它能找到快乐吗？
1、一起阅读，了解内容。
垃圾桶先后来到了医院、菜场、学校，它的到来让那里的环境变得干净整洁了。大家都非常感谢他，不快乐的垃圾桶快乐的笑了。
2、交流讨论。
（1）交流：
垃圾桶找到快乐了吗？在哪里找到了快乐？它的快乐是什么？（垃圾桶在医院、菜场、学校找到了快乐，它的快乐就是让环境变干净。）
（2）讨论：
它原先不是说垃圾弄脏了它的身体，人们踢它，一个人很孤单，所以不快乐吗？现在怎么快乐了呢？ （只要能够让环境变得干净整洁，自己累一点、脏一点、苦一点都不要紧。）
（3）拓展：
因为让环境变干净了所以很快乐。垃圾桶说：想去寻找更多的快乐。说说：它可以到哪里去找快乐呢？为什么？
幼儿自由说说，教师聆听。交流（教师根据幼儿的交流，出示相应图片。）
小结：垃圾桶找到了更多的快乐，它让更多的地方变干净了，真好。
3、继续讲述故事。
垃圾桶找到了快乐，真好。忽然有一天，垃圾桶又遇到了新问题：车上的人们在朝窗外乱扔垃圾，这该怎么办呢？（幼儿自由发表意见）
出示垃圾袋，介绍：垃圾袋是垃圾桶的好朋友，它来帮助垃圾桶一起保护环境。
幼儿制作垃圾袋。
三、实际体验
（价值分析：一起为垃圾袋垃圾桶寻找更多的快乐，感受其中的快乐。）
幼儿拿着自己制作的垃圾袋、垃圾桶，跟着老师一起去寻找快乐。
《寻找快乐》教案 篇四
教师方面：
1、了解掌握学生现有的寻找快乐的方法技巧。
2、进一步教给学生寻找快乐的策略，争取使每一个学生都能够寻找快乐，进而拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。
学生方面：
1、了解自己现有的已经掌握的建筑快乐的方法。
2、进一步学会更多的寻找快乐的策略，学会更好调节自己。
3、能够在生活中寻找快乐，锻炼自己拥有积极健康愉快的心理状态和愉快的情绪。
教学重难点：
1、以学生活动为主，鼓励学生积极讨论，自由发言。
2、在生活中寻找快乐，锻炼自己拥有积极健康愉快的心理状态和愉快的情绪。
活动准备：
1、座位安排，不要桌子只要椅子。座位围成“Ｕ”字形，学生自由发言。
2、课前收集老师和学生几张笑容灿烂的照片。
3、课前准备好测试题。
4、选寓言故事一则。
教学过程：
一、小游戏导入
师：同学们，上课之前，我们先来做一个小游戏，来活跃活跃气氛。你们看这里有几幅照片，这几个人就在咱们中间。请大家猜一猜，他（她）是谁？
（逐一显示笑容灿烂的几张照片，既按即猜。）
你们看了这些照片，想说点什么呢？
生1：我学得他们笑得开心。
生2：他们真高兴呀。
师：是啊，他们多么高兴呀！快乐多像一束明媚的阳光，不仅能使自己有个好心情，而且他还时时刻刻感染着周围的每一个人，给别人也带来快乐。（板书：快乐）
二、测试
师：同学们，你想知道自己快乐吗？
生：想。
师：好，我们就来测试一下。
（屏幕显示。选配轻松幽默的动漫画。）
测一测，你快乐吗？
1、我经常笑。（是否）
2、我心平气和，不爱发火。（是否）
3、我即使得不到我想要的也不会不高粉。（是否）
4、我有许多我想做的事。（是否）
5、我很愿意去关心和帮助别人。（是否）
6、我总觉得我很委屈。（是否）
7、我心烦意乱，焦虑烦躁。（是否）
8、我经常嫉妒别人的成绩。（是否）
9、我常常后悔我以前做的事。（是否）
10、我总想攻击别人。（是否）
总计：（ ）分
师：在测试之前，我先提一个要求：大家必须说出最真实的想法，否则，测试结果不准确。好，拿出答题纸开始答题。
（生认真答题）
师：答完题后，我们看一下评分标准：（屏幕显示）
1～5题：答“是”的各题得10分，答“否”的不得分。
6～10题：答“否”的各题得10分，答“是”的不得分。
（生各自计算得分）
师：好，我们来看一下同学们的得分情况。80分以上的请举手。80分以下的请举手。说明你在80分以上就说明你很快乐；如果在80分以下说明你需要学会寻找快乐。
师：（根据举手情况）：看来我们有些同学需要学会寻找快乐。
（板书：寻找）
三、听故事，找答案
1、听故事
师：那怎样寻找快乐呢？让我们先来听一听这个故事，在故事中去寻找答案吧！
《寻找快乐》教案 篇五
【题目】
读下列文字：生活，仿佛浅浅的溪流，总在不经意地流淌……这其中，难免淡淡的忧愁、小小的哀伤；倒更有些许快乐，一如溪中光滑的卵石，阳光下，熠熠生辉，永驻你我的心房……
朋友，你找到快乐了吗？请以《寻找快乐》为题，写一篇800-1000字的作文。
【讨论与思考】
1.快乐是什么？说说自己的体会。
2.生活中，是什么让你快乐？有没有什么让你忧伤？你能形容当时的心理吗？
3.自我评价:我是否快乐？
4.这样的讨论让你有何启发？写下来。
【释题与启发】
这是一篇材料作文。题目意蕴丰富，颇费思量。首先讲解如何切题，即要凸显“寻找”二字，“问渠那得清如许，为有源头活水来”，联系生活，我们不妨自问：在生活中，我是否如上所说，有着“淡淡的哀愁，小小的哀伤”呢?我是怎样摆脱这样的负面心理，快乐起来了呢？因此，叙写困惑、不快，与快乐并不矛盾；其次，快乐是什么，得有具体清晰的认识。它可以是一次经历，也可以是一种感受，更可以是一种长久的心理状态，要善于把捉生活中的点滴细节，在习作的时候可不能千人一面。第三，在表达方法上，可以叙述为主，必要时，也离不开抒情手法和修辞格的运用。
【妙笔生花】
1.罗列提纲与材料；
2.小组交流思路，教师相机指导；
3.完成习作；教师酌情指导，个别修改；
【习作修改】
1.小组内交流修改；
标准：a,切题准确，内容充实不虚泛；b，思路清晰，结构明了不含糊；c,文字流畅，语句通顺不纠结。教师巡视指导，适时鼓励；
2.誊正清楚后，读自己的作文，读三遍。比照草稿，反思得失之处。教师相机指导。
3.小组推选，课内评选出优秀范文
并朗读、张贴。
【总结与鼓励】
1.“一花一世界”，观察生活，细微之处往往是灵感的源头；
2.勤于诵读，其功甚巨，娴熟的语感来自诵读；
3.多读自己的习作，多做比较阅读；比较之中见真知；
4.文思新颖，绝非一朝一夕之事，读与思与观察三结合，久于此道，即可达成。
【优秀作文示范】
人间，到处都充满了快乐。快乐，时时刻刻围绕在我们的身边。我们随时都可以找到快乐——它或许是一颗糖果，或许是一块面包，可能是一块钱，也许是一句话。这就是快乐，随时随地给我们愉悦的享受……
我们之所以喜欢快乐，是因为，它为我们抹去了烦恼的阴云。看，太阳给天空镶上了一道美丽的金边。纵有阴晴雨雪，只要你的内心充满阳光，你就会永远快乐下去……
常常有人问我：“为什么你总是笑嘻嘻的，难道你没有烦恼吗？”——怎么没有——妈妈给了我三十元钱买衣服。我不小心掉了二十元。这难道不是烦恼吗？这件事情要是搁在别人身上，说不定要难过上好一阵子了。我使劲去找了這二十元錢，可是没找到，还跟同学有说有笑的。也有人问：“你怎么不烦恼呢？你就不怕妈妈骂你吗？”“我当然怕了，但是我难道就因为这件事，让自己变得不快乐吗？反正迟早是要面对，还不如先让自己快乐一下。”
每次考试，我都拿着让爸爸妈妈满意的分数回家。看到我的成绩，爸爸妈妈快乐，我也快乐。因为这是我辛勤努力的.成果。获得它，倍觉珍贵与甘甜。就像在炎热的夏天，甜丝丝的西瓜直甜到了心里面……
快乐是一种感觉，快乐是一种心境，快乐更是一种人生体验。
我的爷爷满头银发，已過古稀之年。可是他的精神很好。一生的辛劳并没有夺去他的快乐。我总是笑着跟爷爷说：“爷爷，我们爷孙俩真是一对快乐的小喜鹊。”这时，爷爷总是开心地大笑。
垂钓者钓了一天的鱼，鱼篓仍是空的。夕阳西下，他收拾起鱼竿：“没有什么好遗憾的，虽然我的鱼篓是空的，可是我钓来了一天的快乐……”
记得有一次过生日，同学们送我一个贺卡、一个发夹、一瓶指甲油。有的同学只是对我说“生日快乐”这四个字。这些礼物跟大人的比起来，真是微不足道，可是对于我来说，他们却意义非凡。（当然我不会用礼物的多少、轻重来衡量朋友了。）我覺得，同学们送给我的是许许多多的快乐。感谢朋友们，是他们让我明白了友情的可贵、人间的有情。
这就是快乐，类似这样的例子我们还可以举出很多：帮助别人，快乐自己；赠人玫瑰，手有余香；激流勇进，胜之欣然；山重水复，柳暗花明；喜看稻菽，遍地英雄……快乐像阳光、像雨露，播撒在生活的角角落落；如微风、似雾岚，隐匿在生命的每个细节……朋友們，快樂就在我們的身邊，还用去寻找吗？
这就是快乐，如此平凡，简简单单。快乐的真谛是任何金钱也买不到的。如果说生命是一朵常开不败的花，那快乐就是滋润这朵花的雨露。没有快乐滋润的人生是遗憾的，没有雨露滋润的花儿迟早是要枯萎的。
