染雾《不挑食身体棒》幼儿园中班健康优质课教案 篇一
教案名称：不挑食身体棒
适用年龄：幼儿园中班（3-4岁）
教案时长：60分钟
教学目标：
1. 培养幼儿对健康饮食的认识和养成良好的饮食习惯；
2. 了解不同食物的营养价值，学会合理搭配食物；
3. 培养幼儿对食物的兴趣，提高他们的食欲。
教学准备：
1. 图片或幻灯片展示不同种类的食物；
2. 食物模型或实物，如水果、蔬菜、肉类等；
3. 健康饮食宣传海报；
4. 绘本或故事书。
教学步骤：
1. 导入（10分钟）
a. 引导幼儿回忆他们最喜欢的食物是什么，并让他们说出为什么喜欢这些食物；
b. 展示不同种类的食物图片或幻灯片，引导幼儿讨论这些食物的特点和营养价值。
2. 讲解（15分钟）
a. 向幼儿介绍不同种类的食物，如水果、蔬菜、肉类等，并告诉他们这些食物对身体的好处；
b. 利用食物模型或实物，让幼儿亲自触摸和感受食物的外观和质地。
3. 故事时间（10分钟）
a. 通过阅读绘本或讲述故事，向幼儿传达健康饮食的重要性和好处；
b. 引导幼儿回答与故事相关的问题，并与他们分享自己的饮食经验。
4. 游戏活动（15分钟）
a. 进行食物搭配游戏，让幼儿根据营养需求搭配不同的食物；
b. 引导幼儿讨论不同食物的搭配原则，并帮助他们理解营养均衡的概念。
5. 总结（10分钟）
a. 展示健康饮食宣传海报，再次强调饮食的重要性；
b. 鼓励幼儿向家长传达今天学到的知识和经验，希望他们能在家中养成良好的饮食习惯。
6. 结束（5分钟）
a. 给予幼儿表扬和鼓励，让他们感受到学习的成就感；
b. 教师与幼儿互动，回答他们可能有的问题，并提醒他们定期进食健康食物。
《不挑食身体棒》幼儿园中班健康优质课教案 篇二
教案名称：不挑食身体棒
适用年龄：幼儿园中班（3-4岁）
教案时长：60分钟
教学目标：
1. 培养幼儿对健康饮食的认识和养成良好的饮食习惯；
2. 了解不同食物的营养价值，学会合理搭配食物；
3. 培养幼儿对食物的兴趣，提高他们的食欲。
教学准备：
1. 图片或幻灯片展示不同种类的食物；
2. 食物模型或实物，如水果、蔬菜、肉类等；
3. 健康饮食宣传海报；
4. 绘本或故事书。
教学步骤：
1. 导入（10分钟）
a. 引导幼儿回忆他们最喜欢的食物是什么，并让他们说出为什么喜欢这些食物；
b. 展示不同种类的食物图片或幻灯片，引导幼儿讨论这些食物的特点和营养价值。
2. 讲解（15分钟）
a. 向幼儿介绍不同种类的食物，如水果、蔬菜、肉类等，并告诉他们这些食物对身体的好处；
b. 利用食物模型或实物，让幼儿亲自触摸和感受食物的外观和质地。
3. 故事时间（10分钟）
a. 通过阅读绘本或讲述故事，向幼儿传达健康饮食的重要性和好处；
b. 引导幼儿回答与故事相关的问题，并与他们分享自己的饮食经验。
4. 游戏活动（15分钟）
a. 进行食物搭配游戏，让幼儿根据营养需求搭配不同的食物；
b. 引导幼儿讨论不同食物的搭配原则，并帮助他们理解营养均衡的概念。
5. 总结（10分钟）
a. 展示健康饮食宣传海报，再次强调饮食的重要性；
b. 鼓励幼儿向家长传达今天学到的知识和经验，希望他们能在家中养成良好的饮食习惯。
6. 结束（5分钟）
a. 给予幼儿表扬和鼓励，让他们感受到学习的成就感；
b. 教师与幼儿互动，回答他们可能有的问题，并提醒他们定期进食健康食物。
《不挑食身体棒》幼儿园中班健康优质课教案 篇三
活动目标
1.让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性。
2.教育幼儿养成不挑食的好习惯。
3.让幼儿知道愉快有益于身体健康。
4.体验游戏的快乐。
活动准备
事先让幼儿调查自己喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录、对食物有四大类的认识、四大类的食物图谱、食物分析表、事先制作好的四大类食物材料。
活动过程
(一)教师运用导语引入，小朋友自由做调查活动。
1.幼儿做“对各类食物的喜好”的调查。
①师：小朋友，昨天老师发给你们每人一本调查册，让你们把自己最喜欢吃的东西和最不爱吃的东西记录下来，你们都带来了吗?今天老师请小朋友当小小调查员，互相调查一下你们最爱吃的东西和不爱吃的东西以及爱吃和不爱吃的原因。看谁调查得最认真、最仔细。
②幼儿调查。
2.幼儿对“食谱中的搭配是否均衡”进行调查。
①师：小朋友通过刚才的调查发现了什么?
幼：发现有的小朋友爱吃肉类，不爱吃蔬菜类;有的小朋友爱吃水果、不爱吃馒头。对食物有挑食的现象。
师：这样做好不好呢?我先不说，我们小朋友接着去调查就知道了。
师：我们今天第二站调查的是幼儿园的食谱。看看幼儿园的叔叔阿姨每天为我们做的餐点。是不是只有我们爱吃的食物而没有我们不爱吃的食物呢?
②幼儿调查。
(二)让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性，教育幼儿不要挑食。
1、让幼儿知道均衡的营养对身体的重要性，教育幼儿不要挑食。
①师：小朋友，你们通过这次调查食谱发现了什么?
幼：每天的食谱中各类食物都是均衡搭配的。
师：为什么要这样搭配呢?我们去人体王国看看就知道了。
②幼儿参观人体王国
③师：你们看，这就是我们的人体王国。五谷类的食物含有热量，可以使我们的身体有力气;肉类食物中含有脂肪、蛋白质，可以补充身体的能量;蛋奶类食物中含有大量的钙，可以使我们的牙齿骨骼强壮;蔬果类食物中含有维生素，有助于我们的消化。我们的身体需要多种的营养和能量，才能健康茁壮的成长。缺了其中一类食物的营养成分，人体王国都不能强大起来。小朋友你们想不想让你们的人体王国最强大，任何病菌敌人都不能侵犯?
幼：想。
2、教育幼儿不能挑食
师：你们应该怎么办?
幼：不挑食
师：挑食好不好?
幼：不好。
师：对，每一类食物都要我们的小朋友吃，这样身体才会棒棒的。
(三)幼儿搭配餐点――营养均衡的自助餐
1、师：平时在幼儿园都是叔叔阿姨为我们搭配餐点，今天我们自己动手搭配营养均衡的自助餐来让客人老师和我们一起分享吧!
2、幼儿搭配营养均衡的自助餐。
3、师：请小朋友介绍你的餐点名称，邀请客人老师和你共同分享。记住：告诉客人老师不要挑食喔!
4、师生进行自助餐活动，活动结束。
延伸活动
1、幼儿制作“不挑食宣传小画册”，送给别的班的小朋友阅读。
2、选出“小小监督员”，每天监督小朋友有没有出现挑食的现象。另外可以请家长配合我们进行监督。
3、将不挑食的小朋友在班级的“每日新闻”进行播报表扬。
4、幼儿自制食物调查表。
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
《不挑食身体棒》幼儿园中班健康优质课教案 篇四
活动目标
1、学习并认识四种新蔬菜的名称（认知）
2、能说出多种自己喜欢吃蔬菜的名称（技能）
3、知道多吃蔬菜身体好，逐步养成不挑食、不偏食的好习惯（情感）
活动准备
1、经验准备：已有已认识几种常见的蔬菜，并知道蔬菜的名称
2、物质准备：多种蔬菜图片
活动重难点
1、重点：逐步培养幼儿不挑食、不偏食的好习惯
2、难点：认识蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称
活动过程
一、故事导入，观看《走进蔬菜园》
调动幼儿已有经验，通过画面回忆自己已认识的蔬菜名称
二、图片展示，了解各种蔬菜的营养价值
1、教师逐一出示几张常见蔬菜图片，给幼儿普及这种蔬菜的营养成分和营养价值。
如：菠菜含有大量的胡萝卜素和铁，它能使我们的皮肤变光滑；胡萝卜里含有大量的胡萝卜素，小朋友吃了后，会让眼睛变得更加明亮；西红柿里也有许多的营养，像Vc它能使我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。
2、说一说我认识的蔬菜都有哪些
三、认识新蔬菜
1、教师说出芹菜的谜面：身材瘦瘦个儿高，叶儿细细披绿袍，别看样子像青蒿，香气扑鼻味儿好，请你猜猜会是那种好吃的蔬菜呢？（幼儿猜测，幼师互动）
2、教师依次出示莲藕、山药、冬瓜，引导幼儿认识这种蔬菜，并带领幼儿了解其营养成分和营养价值。如：芹菜中含有铁、胡萝卜素、多种维生素，另外还含大量的纤维，有利于排便。
四、学习儿歌《不挑食》
1、引导幼儿根据儿歌内容说一说小乌龟和小老鼠爱挑食，最后身体发生了什么变化？
2、通过儿歌，引导幼儿了解不挑食的重要性
儿歌：不挑食
小乌龟爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着脑袋没力气；小老鼠爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，焉头耷脑没力气；小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻！
《不挑食身体棒》幼儿园中班健康优质课教案 篇五
活动目标：
1、知道人体需要各种不同的营养。
2、通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。
3、养成不挑食的好习惯。
4、懂得为自己选择营养丰富的菜。
活动重点难点：
重点：让孩子了解各种食物的营养，各种食物都有丰富营养，都应该吃，做不挑食宝宝。
难点：食物的合理搭配，既要有菜，又要有肉。
活动准备：
1、幼儿图册《宝宝和贝贝》、小猪手偶
2、各种食物模型或食物（如胡萝卜、番茄、黄瓜、菠菜、鱼肉）
3、容器（如塑料盘子或碗）
活动过程：
1、导入活动：放《健康歌》，导出要有健康的身体，除了运动，饮食也要健康。
2、欣赏故事《宝宝和贝贝》，让幼儿知道挑食的危害
（1）教师讲述故事，引导幼儿发现挑食对自己身体的危害
问：贝贝有一个不好的习惯是什么？导致了什么/
问：后来贝贝改正了习惯，结果怎样？
（2）总结：宝宝不挑食，身体又强壮又健康，贝贝挑食，身体又瘦又小，没力气，后来贝贝改变了坏习惯，好好吃饭，不挑食，身体也像宝宝一样强壮了。
3、根据故事讨论
（1）问：小朋友们有没有像贝贝一样的习惯？我们应该怎样做呢？
（2）总结：鼓励小朋友，指出现在正长身体的时候，需要各种营养，如果挑食，小朋友们就会缺乏各种营养。
4、看一看，想一想
（1）教师结合班上幼儿挑食的情况，找出食物和模型中的食物，帮助幼儿了解这些食物的营养价值。
问：这些食物中哪些是你喜欢吃的，哪些是不喜欢的？
问：它对小朋友有哪些营养价值呢？
(2)总结：肉——热量脂肪，菠菜——维生素
5、动手做一做
幼儿自己做午餐，挑有营养的食物放在盘子里
幼儿自己说自己做的午餐有哪些菜
幼儿交流，说说其他幼儿的午餐都有哪些菜，好不好，为什么？
总结：鼓励幼儿做得好。
活动延伸：
与家长交流，在家长的配合下，鼓励幼儿吃一些自己不爱吃但有营养的食物，努力做到家园共育。
《不挑食身体棒》幼儿园中班健康优质课教案 篇六
活动设计背景
托教的孩子吃饭时老是爱把不想吃的菜扔在餐桌上，例如白菜黄瓜萝卜冬瓜都不爱吃，还有很多孩子就吃米饭，不吃菜。生活老师很是头疼。
活动目标
1、引导幼儿认识蔬菜，让幼儿知道常见蔬菜的名称并能说出他们的作用。
2、让幼儿了解常见蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜有利于身体建康成长。
3、培养幼儿养成良好的饮食习惯，不挑食。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
教学重点、难点
1、幼儿知道常见蔬菜的名称并能说出他们的作用
2、让幼儿了解常见蔬菜的营养价值
活动准备
1、蔬菜的图片
2、实物样品，准备一些常见的蔬菜如白菜黄瓜萝卜冬瓜土豆笋等
活动过程
1、教师出示蔬菜样品，让幼儿摸摸，闻闻并告诉他们各种蔬菜的名称
2、分类比较，哪些是生吃的，哪些是熟吃的。
3、教师讲解，不同的蔬菜营养成分是不一样的。我们要长大长高必须吃各种不同的蔬菜，否者体内的营养成分缺失，不但容易生病，还长不高，长不大。
4、教师讲解常见蔬菜的营养价值
5、讨论-------老师问小朋友你们爱吃蔬菜吗，挑食吗？挑食好不好？你以后吃饭怎么做？
6、个别发言
7、游戏活动
找图比赛，幼儿每4人一组，教师说出蔬菜名称，幼儿拿出相应的图片，看谁说的又快又准。
8、教师引导总结，挑食是一种不好的现象，蔬菜的营养成分很高。不同的蔬菜营养成分是不一样的，多吃蔬菜不偏食，我们才能长大，长高
教学反思
1、在这次活动中很多小朋友能够积极参与活动，知道了挑食不好，并表示以后吃饭不挑食多食蔬，但是在活动中也有少数小朋友不爱发言，讨论不积极。
2、这次活动如果在放一些有关动画片让小朋友自己感悟挑食不好效果会更好
3、今后要在活动设计的多样性上下功夫。
