染雾初中体育课《跳绳》教案 篇一
教学目标：
1. 学生能正确掌握基本的跳绳技巧，包括单人跳、双人跳和团队跳。
2. 增强学生的协调性、灵活性和耐力。
3. 培养学生团队合作意识和集体荣誉感。
教学重点：
1. 单人跳绳技巧的教学。
2. 双人跳绳技巧的教学。
3. 团队跳绳的教学。
教学准备：
1. 跳绳。
2. 讲解板书。
3. 各种示范动作的视频资料。
教学过程：
一、导入（5分钟）
1. 教师介绍本节课的教学内容和目标。
2. 通过观看跳绳示范视频，激发学生的兴趣和参与度。
二、技术学习（25分钟）
1. 单人跳绳技巧的教学。
a. 教师示范基本单人跳绳动作，如普通跳、交叉跳、套圈跳等。
b. 学生模仿教师的动作，进行练习。
c. 教师巡视指导，纠正学生的错误动作。
d. 学生进行自主练习，互相观摩、交流经验。
2. 双人跳绳技巧的教学。
a. 教师示范基本双人跳绳动作，如同步跳、交叉跳等。
b. 学生分成小组，两人一组进行练习。
c. 教师巡视指导，纠正学生的错误动作。
d. 小组之间进行比赛，评选出最佳组合。
3. 团队跳绳的教学。
a. 教师示范团队跳绳的基本动作，如大家一起跳、合作跳等。
b. 学生分成大组，进行团队跳绳练习。
c. 教师巡视指导，纠正学生的错误动作。
d. 大组之间进行比赛，评选出最佳团队。
三、巩固训练（15分钟）
1. 学生进行自由跳绳训练，巩固所学的技巧。
2. 教师给予一对一指导，帮助学生解决问题。
四、总结（5分钟）
1. 教师总结本节课的教学内容和要点。
2. 学生进行自我评价，并提出问题和建议。
初中体育课《跳绳》教案 篇二
教学目标：
1. 学生能正确掌握基本的跳绳技巧，包括单人跳、双人跳和团队跳。
2. 增强学生的协调性、灵活性和耐力。
3. 培养学生团队合作意识和集体荣誉感。
教学重点：
1. 单人跳绳技巧的教学。
2. 双人跳绳技巧的教学。
3. 团队跳绳的教学。
教学准备：
1. 跳绳。
2. 讲解板书。
3. 各种示范动作的视频资料。
教学过程：
一、导入（5分钟）
1. 教师介绍本节课的教学内容和目标。
2. 通过观看跳绳示范视频，激发学生的兴趣和参与度。
二、技术学习（25分钟）
1. 单人跳绳技巧的教学。
a. 教师示范基本单人跳绳动作，如普通跳、交叉跳、套圈跳等。
b. 学生模仿教师的动作，进行练习。
c. 教师巡视指导，纠正学生的错误动作。
d. 学生进行自主练习，互相观摩、交流经验。
2. 双人跳绳技巧的教学。
a. 教师示范基本双人跳绳动作，如同步跳、交叉跳等。
b. 学生分成小组，两人一组进行练习。
c. 教师巡视指导，纠正学生的错误动作。
d. 小组之间进行比赛，评选出最佳组合。
3. 团队跳绳的教学。
a. 教师示范团队跳绳的基本动作，如大家一起跳、合作跳等。
b. 学生分成大组，进行团队跳绳练习。
c. 教师巡视指导，纠正学生的错误动作。
d. 大组之间进行比赛，评选出最佳团队。
三、巩固训练（15分钟）
1. 学生进行自由跳绳训练，巩固所学的技巧。
2. 教师给予一对一指导，帮助学生解决问题。
四、总结（5分钟）
1. 教师总结本节课的教学内容和要点。
2. 学生进行自我评价，并提出问题和建议。
初中体育课《跳绳》教案 篇三
初中体育课《跳绳》教案
导语：跳绳是中学生十分喜欢的一种体育活动，发展跳跃能力的传统性运动项目。下面是小编为您收集整理的教案，希望对您有所帮助。
学习阶段：水平四(初中二年级)
学习目标：学会跳绳的技巧，达到学以致用;发展学生的跳跃能力和体能。
学习内容：短绳、长绳的各种跳法和技巧。
一、教学设计说明：
随着课程改革的不断深入，现行的教学理念发生了巨大的转变，教学中教师的教和学生的学能够有机的结合起来，课堂教学一改过去传统的教学模式，课堂氛围异常活跃，学生的积极性和主动性得到了提升，学生由“厌学”到自发的主动“想学”，真正达到了既锻炼身体又娱乐身心的目的。
基于以上原因，我在教学中打破传统的教学模式，坚定以学生发展为主，从提高课堂教学实效出发，使学生真正在寓教于乐中锻炼身体。本次课我根据初二学生的特点，依据新课程理念所提出的'要求，采用兴趣分组学习的方式进行教学。同时启发学生开动脑筋，积极思维，努力寻求更多的跳绳方法，尽可能调动学生的学习兴趣，让学生都能参与到学习中来，积极主动地进行练习，使每一个学生都能得到锻炼。
二、教学分析
(一)、教学内容分析：
跳绳，在我国民间流传历史悠久，具有广泛的群众基础。而学校又是这种运动得以传承的场所，本课选材的是跳绳，同时又开发了器材的使用价值，把绳作为龙身在准备活动中进行舞龙活动。舞龙是一项民间艺术，历史悠久，也是中华民族艺术宝库中的一颗璀璨的明珠。我们作为龙的传人，有责任把它继承和发扬下去。通过特有的音乐，让学生和着音乐翩翩起舞，激发学生的学习兴趣，爱国情操。
跳绳是以跳跃为主的运动，是发展跳跃能力的一种练习方法，经常从事这项运动，对提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久力有促进作用，使下肢肌肉富有弹性;同时可以增强内脏器官的功能，尤其对促进心血管系统和呼吸系统机能产生良好的影响。通过学习也能培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质;战胜自我，体验成功的乐趣;让学生获得自尊和自信，促进学生身心健康发展。但跳绳这个教材，传统的教法太单调，学生学习一会就会厌烦，而且忽视了它的社会价值。我
(二)、教学对象分析：
初二学生爱动、好玩;争强好胜，好奇心强，不易服输，对体育运动有着浓厚的兴趣。学生的集体荣誉感强，但大多数学生都是家中的“大王”，惟我独尊。因此在学习中会出现争吵现象，乃至于有一些学生会“不讲理”，这就要求教师教育、开导并化解学生之间的矛盾，使学生由谅解到团结。这些初二学生娇惯，体能稍差，坚持运动的毅力不足，需要教师及时鼓励学生，引导学生积极运动，勇敢拼搏，在运动中增强自信和自尊，获得成功的体验，通过探究合作进而激发学生的学习兴趣和集体荣誉感。
(三)、课标要求分析：
跳绳是发展跳跃的练习，这是新课标身体健康领域中发展体能目标的要求，是初中阶段(水平四)的重要学习内容。目的是让学生掌握跳绳的基本技术、体验成功的乐趣，发展跳跃能力，提高学生自主练习的能力和自测、自评的能力，培养学生集体注意思想，增进班级的凝聚力。
三、教学目标
1、让学生掌握跳绳的基本技术，指导学生学会自主练习，灵活运用。
2、发展学生跳跃能力和腿部肌肉力量，提高学生弹跳能力、协调性等身体素质。
3、培养学生顽强拼搏和坚强的意志品质，增强学生的自信心。
4、激发学生学习兴趣，让学生积极参与活动，培养学生互帮互助的良好品质。
四、教学重点和难点
教学重点：掌握跳绳的方法
教学难点：持之以恒，养成良好的锻炼习惯
五、教学方法和手段
教法：1、讲解示范法;2、合作探究法;3、激励评价法;4、自主练习法;5、对比评价法;6、分层次教学法。
教学媒体：录音机、磁带。
六、教学流程
四列横队---分组进行舞龙---自由跳绳分组---分组探讨、自主评价----分组练习自创跳绳方法---分组讨论、评价---学生集合、展示才艺----集合做放松活动、小结。
七、形成性教学评价设计
评价作为一种教学手段，在教学过程中随时进行，注意多给学生以激励性评价和赞扬，并结合教学的重点和难点对优秀学生给予表扬。
(一)、知识与技能评价：学生是否掌握了跳绳基本方法，跳跃能力提高多少?是否发展了学生的腿部力量?学生能否自主练习。
(二)、过程和教学方法评价：学生学习是否由被动变为主动参与积极练习?学生学习过程中完成教学目标情况评价?怎样突破教学难点?教学方法能否体现一学生为主体、教师为主导的教学理念?
(三)、情感和态度的评价：学习中学生是否出现困难时表现出顽强拼搏的精神，学生间是否相互鼓励，表现出团结互助，互帮互学的精神风貌?学生能否真正自我评价或客观评价同学?教师评价学生是否鼓舞了学生的学习热情，学生对成功的体验表现情况评价，学生学习态度是否积极、主动等等?
(四)、课程终结性评价：教师总评，小结，学生互评、自评学习情况。
