染雾往返跑教学设计 篇一
标题：往返跑教学设计：提高学生身体素质和团队合作能力
导语：往返跑是一种既能提高学生身体素质，又能培养团队合作能力的教学活动。本文将从教学目标、教学内容和教学方法三个方面，设计一堂往返跑课程，帮助学生全面发展。
一、教学目标
1. 提高学生的身体素质。通过往返跑的训练，使学生的耐力、速度和灵活性得到提高。
2. 培养学生的团队合作能力。通过分组合作，学生需要相互配合、协调，培养他们的团队合作能力和沟通能力。
3. 培养学生的自信心和积极进取的精神。通过往返跑的训练，学生能够感受到自己的进步，增强自信心和积极进取的精神。
二、教学内容
1. 热身活动：进行适当的拉伸运动和热身操，准备身体。
2. 技术训练：教授正确的往返跑姿势和技巧，包括起跑姿势、加速、维持速度和冲刺等。
3. 分组合作：学生分成小组，进行往返跑训练。每个小组由一名领跑者和几名追赶者组成，领跑者需要尽可能地领先，追赶者需要追赶领跑者。
4. 比赛和反馈：每个小组进行往返跑比赛，记录每个人的成绩并进行反馈。教师根据学生的表现给予肯定和建议。
三、教学方法
1. 示范引导法：教师通过示范正确的往返跑姿势和技巧，引导学生学习。
2. 个别辅导法：教师对每个学生进行个别辅导，纠正他们的动作和姿势，帮助他们提高技术水平。
3. 分组合作法：学生分组进行训练和比赛，通过合作达到共同目标。
4. 激励和奖励法：教师及时给予学生积极的激励和奖励，鼓励他们取得更好的成绩。
结语：通过往返跑教学设计，学生不仅能够提高身体素质，还能够培养团队合作能力和积极进取的精神。教师在教学过程中要注重引导和激励，帮助学生发挥潜力，实现全面发展。
往返跑教学设计 篇二
标题：往返跑教学设计：促进学生身心健康发展
导语：往返跑是一种简单而有效的体育教学活动，能够促进学生身心健康的全面发展。本文将从教学目标、教学内容和教学方法三个方面，设计一堂往返跑课程，帮助学生获得健康和快乐。
一、教学目标
1. 提高学生的心肺功能。通过往返跑的训练，使学生的心肺功能得到有效锻炼，提高他们的耐力水平。
2. 促进学生的身体发育。往返跑能够促进学生的骨骼、肌肉和关节的发育，使他们更加健康强壮。
3. 改善学生的心理状态。往返跑可以释放学生的压力，改善他们的心情，提高他们的学习效果和生活质量。
二、教学内容
1. 热身活动：进行适当的拉伸运动和热身操，准备身体。
2. 技术训练：教授正确的往返跑姿势和技巧，包括起跑姿势、加速、维持速度和冲刺等。
3. 往返跑训练：学生进行往返跑训练，教师根据学生的身体状况和实际情况进行调整，确保每个学生都能参与其中。
4. 放松活动：进行适当的放松运动和伸展操，缓解肌肉疲劳。
三、教学方法
1. 示范引导法：教师通过示范正确的往返跑姿势和技巧，引导学生学习。
2. 个别辅导法：教师对每个学生进行个别辅导，关注他们的身体状况和训练效果，帮助他们进一步提高。
3. 自主探究法：鼓励学生自主探究往返跑的技巧和方法，培养他们的动手能力和解决问题的能力。
4. 激励和赞扬法：教师及时给予学生积极的激励和赞扬，增强他们的自信心和积极性。
结语：通过往返跑教学设计，学生能够全面发展身心健康，提高心肺功能和身体发育水平。教师在教学过程中要注重引导和激励，帮助学生享受运动的快乐，培养他们终身参与体育活动的意识和习惯。
往返跑教学设计 篇三
往返跑教学设计
一、教材分析：
本课的主教材内容是短距离往返跑。该教材是小学田径教材，在田径教材中占有一定比重，也是是小学生十分喜欢的一种体育活动。由于设备简单, 不需要很大的场地容易开展, 是小学体育教材中较好的内容。通过往返跑能够发展学生的协调性、灵敏等身体素质，促进学生上下肢肌肉、关节、韧带的发展。
二、学情分析：
本次课的授课对象是小学四年级的学生，这个年龄段的学生个性天真活泼，模仿能力强，爱展现自我。对新生事物好奇心强，身体素质较好，并具有一定的观察能力，对于新技能的学习有很大的帮助。但他们的自我约束能力和控制能力也较差。
三、教学目标
认知目标：激发学生兴趣，使学生以饱满的热情与同伴一起参与到活动和比赛中来，区分往返跑与其他类型跑的技术要领和影响因素。
技能目标: 使90% 的学生在短距离往返跑的过程中，能掌握放低重心、侧身急停转身往返跑动作，发展其灵敏协调素质。
情感目标: 在学习中充分展现自我，增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。进一步培养学生的思维判断能力，加强其与同伴间友好交往合作的意识。
四、重点、难点
教学重点：让学生掌握往返跑时身体上下肢相互协调，掌握正确的跑步姿势，提高变向跑步速度。
教学难点：掌握往返跑转折点的降速与启动。侧身急停，快速蹬转、重心放低。
五、教法与学法
在本次课中我采用了以“创设情境- 小组合作- 教师点拨- 游戏竞赛”为主线，以提问、引导、启发、鼓励为手段引起学生的学习兴趣，使学生能在“玩中学、学中练、练中知”。为了能及时让学生掌握往返跑的技术动作，在教法上采用创设情境法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地参与到学习中来。另外还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习的”情感，以及采用讲解法和练习法，使学生更快更好地掌握动作要领。
本课在学法上，我主要采用了尝试练习法、对比学习法、小组合作法。首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，提高学生学习的自主性和合作意识。通过分组练习，让学生自主体会往返跑的完整技术动作；通过展示与交流的合作学习，使学生敢于表现自我，提高对动作质量的识别能力。
六、教学过程
本课开始部分以课堂常规为主要部分，热身准备部分设计了“开车逛延安”情景模式，感受延安现代生活方式，让学生感受延安人民生活的美好；基本部分以情景教学为主，由延安现代生活联想到延安过去的历史事情，把学生带回“南泥湾大生产运动”的氛围当中，让学生体会一次八路军战士，响应党中央毛主席提出的“自己动手、丰衣足食”的口号，从“开荒”、“播种”、“ 培育” “收割”、“归仓”分别设置情景，逐步练习往返跑的技术动作要领。最终让学生在学习往返跑过程中感受红色历史，感受劳动光荣，培养学生热爱祖国、珍惜和平、热爱劳动、勤俭节约的优良思想品德。
导入阶段（准备部分）
（一） 课堂常规
1、集合整队，清点人数
2、宣布本课内容及要求
3、检查服装，排除安全隐患
4、安排见习生
（二）情景热身“乘车去延安”（慢跑、韵律操）
【设计意图：激趣导入，激发孩子们对本节课的兴趣，展现延安现代生活的美好，进一步激发学生家乡的情感；同时培养学生文明、安全乘车的意识】
情景展开阶段（基本部分）
教师引导，现在幸福生活的由来，曾经发生在革命圣地延安的故事—“南泥湾大生产运动“，让学生进入那一段难忘的历史，亲身体验劳动的场面，感受劳动的'辛苦等！学生将身份转变为革命战士。
1、男女生开荒
（1 ）比赛方法和要求：学生分为男女两组，面对前方标志物旁的水瓶( 视为荒地内的杂草) 应用站立式起跑的方法，快速捡起指定区域的水瓶，迅速回到原地，同时教师讲解“站立式起跑”的基本技术动作要领。
【设计意图：达到分组的效果（团结组、奋进组、开拓组、创新组），渗透德育教育思想：爱护校园，随手捡起地上的垃圾，变废为宝（使前面代表垃圾的水瓶变成庄家的种子）；同时让学生在最短的时间内体会站立式起跑，整体感知往返跑区别于其他类跑步的方法和影响因素，进而从思想上把学生领入“南泥湾大生产运动”氛围中，为接下来的生产做铺垫，】
2、播种接力比赛（春种）
（1 ）比赛方法和要求：春天到了，让我们去播种手中的种子吧；学生以四小组进行，第一名同学把自己手中的种子“水瓶”播种（水瓶横放在地上）在第一个小圈内（土地），第二名同学播种在第二个小圈… 以此类推由近至远进行播种接力比赛。（即：将手中的道具由近至远横放在规定区域）
（2 ）让学生在比赛中感受往返跑。
（3 ）最先完成的队将获得“最佳播种组”荣誉称号
【教师用引导性语言让学生考虑：为什么这一组播种速度快，为什么那一组播种速度比较慢？怎么样才能用最短的时间完成呢？各小组发表自己的看法，教师进行点评与补充。引出往返跑途中跑的技术动作要领】
4、培育接力赛（夏长）
（1 ）比赛方法和要求：夏天到了，庄家幼苗长出来了，让我们去给小苗浇水、施肥吧；学生依然四小组进行，第一名同学将离自己最远处的水瓶立起来，快速跑回与第二名同学击掌，第二名同学将倒数第二个水瓶立起来… 以此类推由远至近进行培育接力比赛。（即：由远至近将水平放置的道具立起来）
（2 ）尝试用最新的往返跑技术进行完成比赛，进一步巩固往返跑比赛的技能。
（3 ）最先完成的队将获得“最佳培育组”荣誉称号
【设计意图：通过培育接力赛，让学生感知植物生长，体会自然界的生命，通过让学生经历往返跑的全过程，亲身体验往返跑的动作，从而在比赛中进一步掌握往返跑的技巧，提高学生自信心。学生谈感受，教师做补充与指导，引出往返跑转折时侧身制动的技术动作要领】
5、收割接力赛（秋收）
（1 ）比赛方法及要求：秋天到了，庄家已经成熟，我们需将成熟的庄家进行收割；第一名同学将离自己最近处的道具水平放倒，快速跑回与第二名同学击掌，第二名同学将第二个道具水平放倒… 以此类推由近至远进行收割接力比赛（即：由近至远将立起来的道具水平放置）。
（2 ）尝试用最新的往返跑技术进行完成比赛，进一步巩固往返跑比赛的技能。
（3 ）最先完成的队将获得“最佳收割组”荣誉称号
【设计意图：通过收割接力赛，让学生感知春种秋收，体会秋天丰收季节带给人们的喜悦，进一步掌握往返跑的技术，学生谈感受，教师总结，引出往返跑转折时侧身制动后再次启动的技术动作要领】
7、搬运接力赛（冬藏）
（1 ）比赛方法及要求：冬天就要到了，马上就要下雪了，我们需要收割的粮食及时的搬运回粮仓；第一名同学将离自己最远处的道具收起，快速跑回与第二名同学击掌，第二名同学将倒数第二个道具拿回… 以此类推由远至近进行搬运接力比赛。（即：由远至近将道具全部收回）
（2 ）让学生应用最新的技术动作完成接力赛，充分发挥改善后的跑步姿势及制动、转身技术，感受成功的喜悦。
（3 ）最先完成的队将获得“最佳收割组”荣誉称号
【设计意图：通过游戏的过程，体会颗粒归仓，激发学生节约粮食，不浪费粮食的思想品德，同时达到收取道具的效果。进一步对往返跑技术进行提升并展示】
情景放松（结束部分）
1、随音乐做放松行活动（庆祝大生产运动的胜利，体会劳动最光荣，分享成功的喜悦）
2、小结本课，询问学生今天学到了什么？激发学生传承历史、爱家乡、爱劳动的思想品质。（分享劳动成果：既喝水等形式庆祝）
3、布置课后作业
4、师生再见
5、回收器械
