染雾心理健康教育活动教案 篇一
标题：提升学生自尊心的心理健康教育活动教案
引言：
自尊心是个人对自己的价值和能力的评价和肯定，是心理健康的重要组成部分。然而，目前很多学生在成长过程中面临着自尊心低下的问题，这对他们的学习和发展产生了负面影响。因此，提升学生自尊心意义重大。本文将介绍一种针对学生自尊心的心理健康教育活动教案，旨在帮助学生建立积极的自我认知和自我评价，提升他们的自尊心。
一、教育目标：
1. 帮助学生了解自尊心的重要性和影响因素；
2. 培养学生正确的自我认知和自我评价能力；
3. 提升学生的自尊心和自信心；
4. 培养学生积极应对困难和挫折的能力。
二、教学内容：
1. 自尊心的概念和意义；
2. 影响自尊心的因素：家庭、同伴、社会等；
3. 正确的自我认知和自我评价；
4. 培养积极的心态和乐观的态度；
5. 应对困难和挫折的策略。
三、教学过程：
1. 导入活动：通过讨论和分享，引导学生思考自尊心的概念和重要性。
2. 知识讲解：向学生介绍影响自尊心的因素，并讲解正确的自我认知和自我评价方法。
3. 实践活动：组织学生进行小组讨论和角色扮演，让他们体验不同自尊心水平下的情境，并探讨如何应对困难和挫折。
4. 反思总结：学生回顾活动过程，分享学到的心理健康知识和策略，并总结提升自尊心的重要性和方法。
四、教学评估：
1. 学生的参与度和表现；
2. 学生对自尊心的理解和认知水平；
3. 学生对应对困难和挫折的策略的运用能力。
结语：
通过本教案设计的心理健康教育活动，学生能够更深入地了解自尊心的重要性和影响因素，掌握正确的自我认知和自我评价方法，并培养积极的心态和乐观的态度。希望通过这些活动，学生能够提升自尊心和自信心，更好地应对困难和挫折，实现全面发展。
心理健康教育活动教案 篇二
标题：有效沟通的心理健康教育活动教案
引言：
有效沟通是人际关系和心理健康的关键，然而，很多学生在沟通中面临着困难，导致交流问题和心理问题的出现。因此，开展有效沟通的心理健康教育活动对学生的发展至关重要。本文将介绍一种针对学生有效沟通的心理健康教育活动教案，旨在帮助学生提升沟通技巧，改善人际关系，增强心理健康。
一、教育目标：
1. 帮助学生了解有效沟通的重要性和基本原则；
2. 培养学生良好的沟通技巧和表达能力；
3. 提高学生解决问题和处理冲突的能力；
4. 增强学生的自信心和自我表达能力。
二、教学内容：
1. 有效沟通的概念和意义；
2. 基本的沟通技巧和表达能力；
3. 解决问题和处理冲突的策略；
4. 提高自信心和自我表达能力的方法。
三、教学过程：
1. 导入活动：通过讨论和案例分析，引导学生思考有效沟通的重要性和困难。
2. 知识讲解：向学生介绍有效沟通的基本原则和技巧，并讲解解决问题和处理冲突的策略。
3. 实践活动：组织学生进行角色扮演和小组讨论，让他们实践和体验有效沟通的技巧和策略。
4. 反思总结：学生回顾活动过程，分享学到的心理健康知识和技巧，并总结有效沟通对人际关系和心理健康的重要性。
四、教学评估：
1. 学生的参与度和表现；
2. 学生对有效沟通的理解和应用能力；
3. 学生解决问题和处理冲突的能力；
4. 学生的自信心和自我表达能力。
结语：
通过本教案设计的心理健康教育活动，学生能够更深入地了解有效沟通的重要性和基本原则，掌握基本的沟通技巧和表达能力，并提高解决问题和处理冲突的能力。希望通过这些活动，学生能够改善人际关系，增强心理健康，实现全面发展。
心理健康教育活动教案 篇三
一、活动主题：
适应新环境
二、活动目的：
1、让学生能较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过渡期。
2、引导学生正确地与同学友好交往，开始快乐的中学生活。
三、活动准备：
多媒体设备、心型卡片等
四、理论分析：
分析初中生入学心理适应问题；
1、生活环境的不适应；小学生一般都是就近入学，在家吃住，生活上许多事情由父母照顾；有些小学生甚至由家人接送上下学，由家人整理书包；进入初中后，学生一般要到离家较远的学校上学，而父母也不再接送他们上下学，生活中的事情需要自理；学校及家庭都对中学生提出独立的要求，而刚刚进入初中的学生，面临依赖性与独立性的心理冲突；
2、人际环境的不适应；在中学这个新的环境中，同学关系更加复杂；多样；面对新的陌生的同学，如何与他们相处，如何融入新的班集体，如何克服自己的孤独感，是刚刚进入初中的学生很棘手的问题；与小学生不同，他们不再依赖老师与父母，交友心理特别强烈，他们害怕被孤立；不合群，害怕被集体或同学的排斥；一些学生在小学是班上的佼佼者，心理上有优越感，而在初中这个新的团体中，个人的优势降低，这种落差使他们产生失落感；自卑感；
3、学习方式的不适应；初中的课程门类多，内容有深度，作业量大，老师对学生自学能力的要求加强，一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应，学习成绩开始下降，出现学习焦虑；；
五、教学活动过程：
活动一：找小组成员
活动目的：为学生提供交往的机会，促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解，增加学生对班级同学的情感，促进学生对班级的归属感；
活动步骤：
1、教师将全班同学随机分成几个小组，每组8人；按小组数剪几个“心”型纸片，再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块，在每一块上写上一位学生的姓名；
2、教师把活动前准备的纸片发给大家，要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组，直到小组的成员聚齐为止；比一比哪个小组找得最快？
3、小组成员互相介绍自己的姓名；家庭住址；原来所在的小学；自己的兴趣爱好等；
4、教师收回“心”型纸片，将其多次打乱顺序让学生抽取，寻找他们的小组，以增加学生认识新同学的机会；
活动结束后让学生讨论、自由发言：怎样才能用最快的速度找齐小组成员？根据学生的讨论结果，教师归纳、概括，得出结论。
活动二：制定班级目标与规范
活动目的：建立班级目标与规范，增加班级凝聚力，树立良好的班风；
活动步骤：
1、小组讨论分析本班发展状况，找出满意与不满意的地方；
2、各小组订立班级发展目标与规范；
3、小组合作进行美术设计，将小组订立的班规制作成墙报；
4、小组代表发言，介绍自己小组的合作情况及解释小组订立的班规；
5、评出最佳班规；最佳美术设计；最佳解说；
6、教师与学生一起整合出本班本学期的发展目标与规范；
六、活动总结：
1、请每小组的代表谈谈本节课的体会和收获。
2、老师致结束语：
同学们，我们的中学生活是多姿多彩的，我们要共同创造融洽的班级气氛，使同学们在班级团体中感到温暖；理解，班级成员之间相互尊重；相互关心；希望你们能大胆地用你们青春的画笔，把真诚、纯洁、美丽、幸福、幻想都画进你们绚丽多彩的人生画卷中。结束时播放歌曲《同桌的你》。
心理健康教育活动教案 篇四
活动目标：
1、欣赏故事，感受故事中所表达的爱并尝试用语言、行为等方法大胆表现。
2、体验爱和被爱的快乐情感。
3、懂得怎样用实际行动来关心父母、尊敬长辈。
活动准备：
1、故事《快乐地家》，爸爸妈妈写给孩子的信，制作的相册，说给孩子的话（录音），感恩的心（歌曲）课件。
2、爱心卡。
活动过程：
一、出示课件，导入活动。
（一）欣赏故事《快乐的家》。
提问：
1、小兔乐乐有一个快乐而温馨的家，听乐乐在说什么？怎么说的？他们的心情会怎样？
2、乐乐说出了自己对爸爸妈妈的爱，那你们爱爸爸、妈妈吗？
（二）小结：
爱一个人的时候，一定要大声说出来，是怎样爱的？
二、倾听书信，爸爸妈妈对小朋友的爱。
（一）读爸爸妈妈的来信《宝贝，你长大了》
1、你们听后有什么感受？
2、用信可以传递我们的爱。
（二）欣赏"爱的相册"1、请每位幼儿说一句最想向爸爸、妈妈说的话。
2、相册可以留下我们的爱。
（三）听录音《亲爱的孩子，我爱你》
总结：每个人都有爸爸妈妈，他们天天为我们忙碌着，的确很辛苦，我们也要好好的回报父母。
三、你对爸爸妈妈的爱（一）欣赏课件并提问：
1、你看到的小朋友是怎样爱爸爸妈妈的？
2、在日常生活中，你是怎样爱爸爸妈妈的？
（二）"悄悄话"爱心卡。
我们爱爸爸妈妈的方式很多很多，为了表达对他们的爱，把我们的心愿说在爱心卡上，送给爸爸妈妈。
（三）表演歌曲《感恩的心》，活动结束。
心理健康教育活动教案 篇五
活动目标：
1、能够大胆地根据声音、表情图表达自己的情绪体验。
2、明白笑和哭是表达情感的一种方式。
活动准备：
录音机，笑声、哭声磁带；表情图1幅。
活动过程：
1、请幼儿听录音，进行联想。
（1）这是什么声音？（笑声）
（2）猜猜看，他为什么会笑？
2、观察笑的表情，引导幼儿表述自己笑的情绪体验。
（1）人笑的时候，眼睛和嘴巴是什么样貌的？
（2）你什么时候会高兴地笑？
3、听录音机播放哭发声音，观察哭的表情，体验自己哭的情绪体验。（形式同前）
4、出示表情图，请幼儿对照一下不同情绪时脸部的表情。
心理健康教育活动教案 篇六
活动目标：
在说说、玩玩的游戏中，继续体验开心、生气和悲痛的心境。
活动准备：
小朋友表情照片若干小火车
活动过程
第一环节：
情景导入，激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式，激发幼儿活动的兴趣。
1、边念儿歌边开火车入场，引发幼儿的兴趣。
2、认识心境火车。
3、让幼儿数数有几节车厢。
第二环节：
师生互动说说表情。感知开心、生气、悲痛的心境。第一次让幼儿找自我的照片。第二次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。
1、坐上心境火车，请幼儿找自我的照片，说说自我的照片。
2、第一次交流，说说自我的表情，并说出原因。
3、试着找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境
4、第二次分享交流：
(1)你找到了谁的照片
(2)他(她)的表情怎样
(3)猜猜为什么会这样
5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。
第三环节：选择表情，鼓励开心。以开火车的游戏离开活动室，鼓励孩子做一个开心宝宝，起到了升华的作用。
请你选择最喜欢的车厢，欢乐的开火车退场。
