染雾足球脚背内侧踢球教案 篇一
足球脚背内侧踢球是一项基本的足球技术，对于掌握准确传球和射门技巧非常重要。在这篇教案中，我们将教授如何正确地使用脚背内侧踢球，并提供一些练习方法，以帮助球员们提高他们的技术水平。
1. 基本姿势和动作：
- 球员应该站立在球前方，脚与球保持适当的距离，身体稍微向前倾斜，以保持平衡。
- 抬起踝关节，使脚背与球接触。
- 使用大脚背的内侧部位来击球。这是脚背内侧踢球的关键点之一。
- 在击球时，球员应该保持身体平衡，眼睛注视着球，同时保持稳定的动作。
2. 练习方法：
- 静态练习：球员可以站在原地，重复练习脚背内侧踢球的动作。重点是保持正确的姿势和动作，提高技术的准确性。
- 移动练习：球员可以在球场上移动，同时进行脚背内侧踢球的练习。这可以帮助球员在实际比赛中更好地应用这项技术。
- 目标练习：设置一个目标，例如一个小球门或者一个放置在地面上的锥形桶。球员可以从不同的位置尝试将球传入目标。这将有助于提高球员的准确度和力量控制。
3. 注意事项：
- 在开始练习之前，球员们应该进行适当的热身，以避免受伤。
- 初学者可以先从低速和低强度的练习开始，逐渐增加速度和力量。
- 球员们应该密切关注他们的准确性和控制力，并找到适合自己的节奏和力量。
通过这个教案，球员们可以学会如何正确地使用脚背内侧踢球，并在比赛中更好地应用这项技术。这将使他们在传球和射门时更加准确和有力，提高他们的整体技术水平。
足球脚背内侧踢球教案 篇二
足球脚背内侧踢球是一项基本的足球技术，对于掌握准确传球和射门技巧非常重要。在这篇教案中，我们将介绍一些更高级的练习方法，以帮助球员们进一步提高他们的脚背内侧踢球技术。
1. 快速连续踢球练习：
- 在一个较大的空间中设置几个球，并排在一条直线上。
- 球员从一个球开始，使用脚背内侧快速地将球传到下一个球上，然后继续前进。
- 这个练习可以帮助球员提高脚背内侧踢球的速度和准确性。
2. 空中踢球练习：
- 在球场上设置几个空中目标，例如悬挂的圆环或者放置在高处的球门。
- 球员站在一定距离内，使用脚背内侧将球射向目标。
- 这个练习可以帮助球员提高脚背内侧踢球的力量和高度控制。
3. 模拟比赛情境练习：
- 在比赛场地上设置几个球门，并分为攻守两队。
- 球员们进行实际的比赛模拟，使用脚背内侧进行传球和射门。
- 这个练习可以帮助球员在真实的比赛情境中应用他们的脚背内侧踢球技术。
通过这些更高级的练习方法，球员们可以进一步提高他们的脚背内侧踢球技术。这将使他们在比赛中更加准确、有力地进行传球和射门，为球队的胜利做出更大的贡献。同时，球员们也应该保持耐心和坚持，通过不断地练习和反复实践，逐渐提高他们的技术水平。
足球脚背内侧踢球教案 篇三
活动目标：
1、能用脚带球向前走，掌握控球方法，提高脚部控球能力。
2、在跑动中锻炼腿部力量及身体协调性。
活动准备：
足球
活动重难点：
能用脚带球向前走，掌握控球方法。
活动过程：
1、教师当“教练”，小朋友做“球员”，排球进入运动场地，激发幼儿玩球兴趣，充分活动身体。
2、幼儿自由尝试用脚玩球的方法，激发兴趣。
教师引导幼儿关注不同的玩法，鼓励幼儿尝试，并进行自由探索。
3、教师示范并讲解用脚带球往前走的方法和让球停住的方法。请幼儿仔细观察，激发幼儿练习的兴趣。
4、幼儿自由练习。
5、进行“带球”游戏。
6、游戏结束，放松身体。
活动延伸：
进行足球比赛，提高幼儿兴趣。
足球脚背内侧踢球教案 篇四
教材分析：
足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用。
本课教学内容是足球运动中的脚内侧传球技术。脚内侧传球技术是足球运动中最主要的基本技术，是足球运动重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧传球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
学情分析：
八年级一班有学生69名，男生38名，女生31名，体育活动中对足球的兴趣很高，大部分喜欢参与，个别学生足球基础较好，如果以规范的足球动作技能施教，正好符合这个年龄段学生的心理特点，可以促进学生足球水平质的提高。
教学目标：
1、认知目标：学习与了解足球脚内侧传球的技术原理及其在足球运动中的作用，建立脚内侧传球的动作概念，培养学生对足球的兴趣。
2、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能正确掌握脚内侧传球的动作要领，巩固提高学生对球的控制能力、支配能力，发展学生快速奔跑、灵敏、协调等能力。
3、情感目标：通过足球练习，体验成功感，激发运动兴趣；培养合作精神与良好的人际关系。
重、难点：
重点：准确的脚型及触球的部位、力量。
难点：支撑脚位置的合理性与击球点的准确性。
教法与学法：
说教法：根据学生生理、心理特点，我采用了启发式教学法、激励性教学法、观察法、探究法、指导法、游戏法、评价法等，让学生在宽松的学习氛围中愉悦的学习。
说学法：本节课采用的学法主要采用小组练习法、小组讨论法、自主学习法、合作交流法等学法调动学生积极性，让学生成为学习的主体。
教学过程：
一、导入开始部分：
1、体育委员整队报告人数，师生问好，提出本节课的教学内容与要求。安排见习生。
2、提问大家都认识那些足球明星？
3、游戏兴趣导入。
①、碰脚游戏（学生适应）
②、踩脚游戏（踩对方两次以上，看谁踩得快，踩得准，慢慢加快速度）
③、足弓碰撞游戏（慢慢加快节奏，看谁动作最协调）
4、播放音乐，根据音乐节奏慢跑热身，在慢跑过程中做高抬腿、侧踢腿等。
5、足球热身操
①、拿球原地踏步（2X8拍）
②、拿球做向上、向下、向左、向右的体转运动（2X8拍）
③、踩球球性练习（先是单脚，再到双脚，慢慢加快速度）
④、钟摆球性练习（先是单脚，再到双脚，慢慢加快速度，做钟摆）
⑤、原地脚掌揉球（2X8拍）
二、基本部分
1、教师脚内侧传球动作示范。
2、教师进行脚内侧传球动作要领的讲解，动作分为四个阶段：助跑、支撑脚站立、摆动腿踢球、身体随前动作。
以右脚踢球为例：左脚立于足球15cm处，摆动腿充分外展，踢球的中下部，同时脚面绷紧，脚尖稍稍上翘。
总结：“一跑、二撑、三摆、四踢球”四部曲。
3、2人一组，一人踩球，另一人用脚内侧做踢球动作，力量适中，每人十次以后互换。
4、3米固定距离，进行2人一组脚内侧传球练习，教师巡视指导，纠正动作。
5、4人一组，小组讨论，除了正面用脚内侧传球，还可以怎样传球（顺时针、逆时针、平行、对角等）
6、原地可以传球，那么可不可以移动传球呢？（教师示范，学生协助）第一组向前移动练习，其他人原地做，怎么做过来的怎样做过去到原位。
7、学生展示，找两组学生。
（鼓励加油，出现问题共同讨论错误的原因）
8、继续传球练习2分钟。
9、游戏：奔跑传球接力
（1）分成六组，第一个人守门，第二个人拿球跑到固定点，再传球给守门员，击掌互换。
（2）分成六组，第一个人守门，第二个人拿球单脚跳到固定点，再传球给守门员，击掌互换。
三、结束部分
1、放松练习，静态拉伸。
2、集合整队。
3、教师总结，回顾上课内容（动作要领
）
4、师生再见，下课。
5、归还器材。
足球脚背内侧踢球教案 篇五
活动目标：
1、激发孩子对球的兴趣。
2、增强孩子的协调能力，培养团结进取的品质。
活动准备：
1、足够的皮球或足球。
2、竖立的障碍物两排、每排五个。
活动过程：
1、整理队形
将小朋友分成两组、站在起点处适当做一些放松运动。
2、讲解规则
提问：在我们前面有许多的障碍物、我们要怎么绕过这些障碍物到那边去呢？
3、教师示范
刚才我们想了很多办法、老师觉得有一个方法很好，而且还碰不到这些障碍，来看一下老师是怎么做的吧！（老师从障碍物中绕过后沿直线返回，并站到队伍的最后）
4、幼儿练习
幼儿一个接着一个不带球从障碍物中绕过，然后直线返回回到队伍的最后。（注意、在绕过障碍物的时候不能碰到障碍物）
5、带球练习
师：小朋友们都做得非常棒、现在呢有一些皮球也想跟我们小朋友一起来玩这个游戏、他们也想从障碍物中绕过去，你们愿意帮助他们吗？（教师示范用脚的内侧轻轻地把球拖或拨到终点然后再带着球直线返回。）
6、幼儿带球练习
幼儿开始练习、教师在一旁指导、提醒幼儿速度不能太快，再过障碍物的时候用脚的内侧把球拨过障碍物。（重复练习两到三次、以便幼儿记住运球方法）
7、结束部分
看看我们的小球高不高兴啊？你们是不是也很高兴呢、今天我们帮助小球绕过了这些障碍物，都玩得累了，下面我们带着我们的小球回去休息一会儿吧！
足球脚背内侧踢球教案 篇六
学习目标
1、在活动中学习足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。
3、了解球类运动和体操运动动作，初步掌握足球基本技能。
4、发展灵敏性和速度体能。
学情分析
1、学生从没上过足球课，（但是经常在电视上看）对足球游戏非常感兴趣跟喜爱，有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。
3、学生足球运动水平区别不是很明显。
教学内容
足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。
教学过程
一、准备
游戏：手运球、脚运球
1、师导问：我们班是，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球？今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快？想不想试一下呀？
2、游戏分组游戏
3、师小结：踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟，这说明我们的足球基本功还不到位，那么，今天我们就来学习足球基本功，好不好呢？
二、游戏：停球———传球—停球
1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试。
3、小组展示停球方法。（轻踩、减力等）
4、分组传球尝试练习。
5、游戏：传停球接力
三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。
1、师：光学会传球是不够的，我们还要学习和运球颠球的方法。
2、教师讲解运球和颠球的方法，提示要点
3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领。
4、优生表演，师鼓励。
5、师问：在比赛场上，往往会受到阻截，我们进行5对5分组比赛。
6、学生分组。
7、分组对抗。
四、放松活动：推球入洞
1、学生分组进行放松游戏。
2、教师小结，师生交流体会，教师进行鼓励与表扬，师生再见。
