染雾中班教案保护眼睛 篇一：培养良好的用眼习惯
引言：眼睛是宝贵的感官器官，我们应该保护好自己的眼睛。在中班，我们可以通过培养良好的用眼习惯，帮助孩子保护视力，让他们拥有健康的眼睛。
一、了解眼睛的构造和功能
为了让孩子认识到眼睛的重要性，我们可以通过绘本、图片等教具，向孩子们介绍眼睛的构造和功能。我们可以教孩子们知道眼睛有眼球、眼睑、眼睫毛、泪腺等部分，并告诉他们眼睛的作用是看东西、辨别颜色和形状等。通过这样的教学，让孩子们懂得眼睛的重要性，从而更加重视保护眼睛。
二、培养正确的用眼姿势
1. 坐姿正确：指导孩子保持正确的坐姿，保持脊椎挺直，避免驼背。正确的坐姿有助于减少眼睛疲劳。
2. 用眼距离适宜：告诉孩子们用眼距离不能过近也不能过远。太近会对眼睛造成过度疲劳，太远则会使眼睛过度用力，都会对视力造成伤害。合理的用眼距离是指离书本30-40厘米。
3. 用眼时间控制：在中班，孩子们经常进行绘画、手工等活动，要告诉孩子们用眼时间不宜过长，每次用眼时间不超过30分钟，之后要适当休息眼睛。
三、保持眼部卫生
1. 洁净环境：保持教室的空气清新，尽量减少灰尘和细菌的滋生，为孩子们提供一个良好的用眼环境。
2. 洗眼保健：教育孩子们养成勤洗眼的习惯，每天早晚洗脸时，用清水轻轻洗眼睛，以清除眼部的污垢和细菌。
四、进行眼保健操
我们可以设置每天的固定时间，进行眼保健操的活动。眼保健操可以帮助孩子们舒缓眼部肌肉疲劳，促进眼球血液循环，提高视力。在这个活动中，我们可以引导孩子们做眼球转动、眨眼、按摩眼睛等动作。
结语：通过培养良好的用眼习惯，我们可以帮助中班孩子保护好眼睛，预防视力问题的发生。同时，还要引导孩子们定期进行眼部检查，及时发现和解决眼睛问题，让他们拥有健康的视力。
中班教案保护眼睛 篇二：合理安排用眼时间
引言：在当今社会，孩子们接触电子产品的时间越来越长，过度使用电子产品对孩子的眼睛健康造成了一定的影响。中班教师可以通过合理安排孩子们的用眼时间，帮助他们保护好视力，养成良好的用眼习惯。
一、制定用眼时间规定
为了保护孩子的视力，我们可以在中班制定用眼时间规定。每天限制孩子使用电子产品的时间，包括电视、平板电脑、手机等。同时，也要注意不要让孩子长时间进行近距离的用眼活动，如读书、写字等。
二、增加户外活动时间
户外活动对孩子的眼睛发育和视力保护都有很好的作用。中班教师可以增加孩子们的户外活动时间，让他们多接触阳光和大自然。户外活动可以促进孩子的视觉发育，增强眼球对远处物体的调节能力，降低近视的发生率。
三、提供适宜的学习环境
为了保护孩子的眼睛，中班教师要提供适宜的学习环境。教室的光线应该明亮柔和，不要过于刺眼或过暗。同时，要确保学习用品的质量和安全性，如书本的字体大小、黑板上的字迹清晰等。
四、加强与家长的沟通
中班教师要加强与家长的沟通，告知家长孩子用眼时间的重要性，并提醒家长在家也要合理安排孩子的用眼时间。同时，还可以向家长提供一些关于保护眼睛的知识和方法，帮助他们更好地保护孩子的视力健康。
结语：通过合理安排用眼时间，我们可以帮助中班孩子保护好眼睛，预防视力问题的发生。教师、家长和孩子共同努力，让孩子们拥有健康的视力，远离视力问题的困扰。
中班教案保护眼睛 篇三
活动目标：
1、引导幼儿知道眼睛的重要性。
2、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
5、加强幼儿的安全意识。
活动过程：
1、提问导入。
教师通过提问，导入活动主题：小朋友，刚刚我们升国旗时，你是用什么看国旗的呢？（幼儿回答：眼睛）
2、了解眼睛的重要性。
请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。教师继续引导幼儿对眼睛这一话题进行提问，引导幼儿深入地了解和思考眼睛的重要性。（小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。）
3、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
教师引导幼儿思考：
爱护眼睛，我们应该做些什么？（幼儿自由回答，教师进行小结。）
活动结束
教师：保护我们的眼睛，我们要做到三点：一是少看电脑和电视，注意休息，让眼部的肌肉有机会放松；二是不用脏手揉眼睛；三是平衡膳食，多吃对保护视力有保护的食物，做个不挑食的好宝宝！
中班教案保护眼睛 篇四
活动目标：
1、引导幼儿知道眼睛的重要性。
2、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的`方法。
3、培养幼儿大胆发言，说完整话的好习惯。
4、培养幼儿动脑思考问题、解决问题的能力。
活动过程：
1、提问导入。
教师通过提问，导入活动主题：小朋友，刚刚我们升国旗时，你是用什么看国旗的呢?(幼儿回答：眼睛)
2、了解眼睛的重要性。
请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。教师继续引导幼儿对眼睛这一话题进行提问，引导幼儿深入地了解和思考眼睛的重要性。(小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。)
3、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
教师引导幼儿思考：爱护眼睛，我们应该做些什么?(幼儿自由回答，教师进行小结。)
教师总结，活动结束。
教师：保护我们的眼睛，我们要做到三点：一是少看电脑和电视，注意休息，让眼部的肌肉有机会放松;二是不用脏手揉眼睛;三是平衡膳食，多吃对保护视力有保护的食物，做个不挑食的好宝宝!
教学反思：
安全教育是一个长期的过程，我们将继续探讨和努力，将安全教育渗透到幼儿的一日生活中，不断增强孩子们的安全意识和自我保护能力，为每位幼儿撑起一把安全的保护伞!
中班教案保护眼睛 篇五
活动目标：
1、了解眼睛进入异物后的简单处理方法。
2、知道红眼病会传染，教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。
3、在活动中幼儿倾听音乐，大胆的游戏表演。
4、能遵守规则玩游戏。
活动准备：
情境表演："排除眼中的异物"。
活动过程：
1、以情境表演引入。
2、引导幼儿讨论。
(1)明明的眼睛怎么啦?(进了灰尘或是沙子)
(2)眼睛进了灰尘或沙子应该怎么办?
3、讨论：眼睛除了进了异物后不舒服外，还有什么时候不舒服?，(得了红眼病的时候)
(1)得了红眼病有什么感觉(很难受。眼睛会流泪、怕光，还有轻微的疼痛，眼睛冲血、肿胀、结眼屎等)
(2)得了红眼病该怎么办?(因为红眼病会传染。得了红眼病就不能同小朋友在一起，更不能用别人的手帕、毛巾，或用脏手去碰眼睛，也不
能牵别人的手，不能使用别人的东西等。)
(3)红眼病的预防。(得了红眼病要及时治疗。)
4、师小结：告诉幼儿要爱清洁、讲卫生，严格保护自己眼睛。在红眼病流行的时候，不到公共场所去玩。
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
中班教案保护眼睛 篇六
教学目标：
1、让幼儿了解眼睛。
2、保护眼睛——正确用眼。
3、区分用眼好习惯，坏习惯。
教学重难点：
引导幼儿正确用眼，保护好自己的眼睛。
教具准备：
图片（好习惯，坏习惯对比图，戴眼镜不戴眼镜的区别）纸、书、笔、口罩（游戏蒙眼用）板书儿歌
教学方法：
表演、游戏互动，快乐学习
教学过程：
一、谈话导入
刚张老师弹琴了，我听见小朋友们在唱“小眼睛呀，看老师......”
现在我请小朋友，小眼睛看着我！哇！小朋友们的眼睛亮晶晶的，我想请小朋友说说，你的小眼睛看见了什么？（发言，调动积极性）
小结：小眼睛亮晶晶，样样东西看得清。（请小朋友侧过身子，看看旁边小朋友的眼睛是怎样的？）（观察、动脑思考眼睛是什么样的？）......
（肯定幼儿的回答）小手跟我做：上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
二、表演小故事、图片找不同
《熊猫弟弟戴眼镜》（出示图片熊猫哥哥，熊猫弟弟）
表演互动两只熊猫看书，写字，看电视的各种动作。
小结：我们要向熊猫哥哥学习，养成用眼的好习惯。（出示戴眼镜的熊猫弟弟图片）熊猫弟弟为什么会带眼睛呢？ （幼儿总结，我复述。）
延伸：眼睛看了很多的东西，会很累。所以眼睛也需要休息，上边门，下边门，合起门来就睡觉。中午我们小朋友睡午觉让眼睛好好休息，就要闭上眼睛。（就要闭上......放慢语速让幼儿迫不及待的说出眼睛。）
三、游戏互动：找朋友
分别请2名小朋友（先说出自己好朋友的名字，找到朋友，接着用口罩蒙住眼睛找朋友。）
全体小朋友闭上眼睛，感受看不见。（体会眼睛的重要，突出保护眼睛也很重要。）
四、儿歌（总结）
保护眼睛——保护眼睛真重要，读书写字要坐好。走路坐车和睡觉，千万不要把书瞧，你对眼睛好，眼睛对你笑。（引导幼儿读一读，配上动作）
教学感想：
抓住幼儿自身特点，用表演，游戏互动调动孩子的积极性，使孩子在课堂上自由、自在、快乐学习！玩中学，学中乐！
