我爱运动教案 篇一
标题:运动的重要性及其对身心健康的影响
导语:运动是一种积极的生活方式,它对身心健康有着重要的影响。本文将探讨运动的重要性以及它对身心健康的积极影响。
正文:
运动不仅仅是一种消耗能量的活动,更是一种能够促进身心健康的生活方式。首先,运动有助于增强身体的健康。通过定期参与体育锻炼,我们可以增强肌肉的力量和耐力,提高心血管和呼吸系统的功能,增强骨骼的稳定性和灵活性。此外,运动还有助于维持适当的体重,预防肥胖和一些慢性疾病的发生,如高血压、糖尿病和心脏病等。
其次,运动对心理健康也有着积极的影响。运动可以促进身体内的内啡肽分泌,这是一种能够提高情绪和减轻压力的物质。通过运动,我们可以缓解焦虑和抑郁,增强自信心和积极情绪,提高学习和工作的效率。此外,运动还有助于改善睡眠质量,减少失眠问题,让我们拥有更好的睡眠。
最后,运动对社交和人际关系的建立也有着重要的作用。通过参与各种体育活动,我们可以结识新朋友,扩展社交圈子,提高沟通和合作能力。体育运动还可以培养团队精神和竞争意识,让我们学会尊重他人,培养友谊。
结论:
运动的重要性不可忽视,它对身心健康有着积极的影响。通过运动,我们可以增强身体的健康,改善心理健康,建立良好的社交关系。因此,我们应该将运动纳入日常生活中,享受运动带来的乐趣和好处。
我爱运动教案 篇二
标题:如何培养孩子的运动兴趣和习惯
导语:运动对孩子的身心发展非常重要。本文将探讨如何培养孩子的运动兴趣和习惯,让他们享受运动的乐趣,保持健康的生活方式。
正文:
1. 树立榜样
孩子们常常通过模仿来学习和养成习惯。作为家长,我们应该树立良好的榜样,积极参与体育活动,让孩子看到我们热爱运动的态度和乐趣。我们可以陪伴孩子一起参加各种体育活动,如骑自行车、游泳、打篮球等,让他们从小就体验到运动的乐趣。
2. 创造运动的环境
为了培养孩子的运动兴趣,家庭环境起着重要的作用。我们可以为孩子创造一个适合运动的环境,如在家里设置一个小型运动场地,或者在附近的公园里搭建一个篮球场等。家长可以鼓励孩子多参与户外活动,减少电子产品的使用时间,让他们有更多的机会接触运动。
3. 提供多样化的运动选择
孩子们对不同的运动项目可能有不同的兴趣。我们应该尊重孩子的选择,提供多样化的运动项目供他们选择。可以让孩子尝试不同的运动,如足球、游泳、舞蹈等,让他们找到自己喜欢的项目,并培养持久的兴趣。同时,我们也应该鼓励孩子参与体育比赛和团队活动,培养他们的合作精神和竞争意识。
4. 培养运动的习惯
养成良好的习惯需要时间和坚持。我们应该鼓励孩子每天坚持进行一定时间的体育锻炼,让运动成为他们生活的一部分。可以和孩子一起制定运动计划,设立目标,记录运动的成果和进步。同时,我们也应该给予孩子适当的奖励和鼓励,让他们感受到运动的价值和乐趣。
结论:
培养孩子的运动兴趣和习惯是一个长期的过程,需要家长的引导和鼓励。通过树立榜样、创造运动环境、提供多样化的运动选择和培养运动的习惯,我们可以帮助孩子享受运动的乐趣,养成健康的生活方式。让我们一起为孩子的身心健康努力!
我爱运动教案 篇三
活动目标:
1、幼儿能用双手协调地撕出一定的形状,并能组合粘贴出不同动态的人物形象。
2、体验合作组画的乐趣。
3、培养幼儿动手操作的能力,并能根据所观察到得现象大胆地在同伴之间交流。
4、感受作品的美感。
5、让幼儿体验自主、独立、创造的能力。
活动准备:
1、各种颜色的彩色纸若干。(大小不同)
2、记号笔人手一支,粉笔若干。
3、每组一份浆糊、抹布。
4、两张1K的牛皮纸竖接。
活动过程:
1。教师和幼儿一起游戏,导入活动:游戏名称:运动猜谜。在游戏中,老师先做一些运动的动作,请幼儿猜这是什么运动?在请幼儿来做动作,其他幼儿猜。
2、谈话讨论:说说这些动态,人物的头和身体是什么样的?
3、出示已撕好的头和身体,请幼儿上前摆出各种刚才看见的动态形象。(教师可适当给予帮助)
4、交待活动内容,引起幼儿参与活动的兴趣。
A、请幼儿用双手协调地撕出自己头、身体和四肢的形状。
(能力强的幼儿可撕出三角形的身体。)
B、幼儿将撕好的头、身体和四肢的形状进行动态的摆放,并能用语言表达自己在做什么运动。
C、将头、身体和四肢的形状进行动态的摆放好后,用浆糊先粘住一点,然后再贴到大的牛皮纸上。
(提醒幼儿画面合作组画的布局,要考虑别人贴的位置)
D、用记号笔给人物画上五官。
E、用粉笔在边缘上进行加粗,然后涂抹。
(注意色彩的搭配,给自己加上腮红)
5、幼儿合作粘贴组画,教师巡视指导,重点指导任务动态的摆放及粘贴。在大纸的构图上,教师及时给予适当的指导
6、评价作业,展示幼儿作品。
A、集体欣赏,体验合作组画的乐趣。
B、听音乐,模仿运动人物的动态。
活动反思:
《幼儿园教育指导纲要》在艺术领域提出了"感受与创造并重"的教育观,强调让幼儿的视觉和情感获得满足、愉悦的同时,培养其对美的感受能力和艺术创造能力。可见,美工活动的最终目的是让幼儿有美的享受。
我爱运动教案 篇四
活动目标
1、遵守游戏规则,教幼儿学会看简单的标记,能按箭头方向前进。
2、发展幼儿双脚跳、跨步跳的动作能力。
活动准备
1、教师在活动场地布置好“小水洼”。音乐磁带《我爱运动》。
2、用蓝即时贴剪好“水洼”的轮廓,用黄即时贴剪好小脚印。
3、用红即时贴剪成箭头的形状,粘贴出前进的方向。
活动流程
一、开始部分:
听《我爱运动》的音乐,让幼儿做韵律操。
二、基本部分:
1、 教师利用故事导入活动: 炎热的夏天到了,天空传来轰隆隆的打雷声,不一会就下起了大雨,大雨过后,地上出现了很多的小水洼。小水洼邀请我们一起做游戏呢?
2、教幼儿知道什么是小水洼后,教师提问:“在下雨天,你们看到小水洼都会怎么做?(幼儿:“会跳过去,会跨过去。”也有的幼儿说:“直接走过去。”师:“直接从小水洼走过去会怎样呢?”幼儿说:“会弄湿裤子和鞋子的。”)
2、引导幼儿学习儿歌,《门前一片雨水洼》:雨停了,天晴了,门前多了片雨水洼,双脚跳,单脚跨,过了水洼就到你的家。
3、教师提出问题:下过雨,地上都是一个个小水洼,怎样才能既不弄湿鞋子,又能马上到达朋友的家呢?(幼儿讨论,教师总结幼儿的回答)
4、引导幼儿观看“小水洼”,讨论“两个脚印”和“一个脚印”的不同含义(双脚跳,单脚跨)以及箭头表示的方向。(小朋友想一想,我们双脚跳的时候,是两脚着地的,单脚跳的时候是一只脚着地的。)幼儿练习跳(两个脚印表示双脚跳,一个脚印表示单脚跳。)
5、游戏开始:
教师先示范一次,边念儿歌边游戏,请幼儿仔细看,怎样才能不踩到水坑,又不会湿到鞋子?
6、教师引导幼儿练习(边念儿歌边跳水洼)幼儿排好队,一个一个越过小水洼,(教育幼儿注意秩序安全)
7、活动反复进行数次,幼儿可边念儿歌边行进。
8、播放音乐放松活动。
三、结束部分:
小朋友们都顺利安全的跨过了雨水洼,干干净净的到达朋友的家,我们可以把今天学到的两个本领教给好朋友,和朋友一块做游戏。
我的创新:
如果不想在世界上虚度一生,那就要学习一辈子。
我爱运动教案 篇五
教学目的:
1、让学生欣赏体育运动中的姿态,体会力量、柔韧、节奏等美感。
2、学习用各种艺术语言表现运动的美或运动场上的热烈气氛。
教学重、难点:
运用生动的造型、鲜明的色彩和具有视觉冲击力的构图,表现出运动姿态的动感、力度和热闹的运动场面。
教学过程:
一、资料赏析
动漫欣赏:小小舞蹈有趣吗?它表现的是什么内容。对,刚才欣赏的是动漫“街舞”。我们这个世界的一切事物,都处在不断运动和变化之中的,“街舞”这种运动方式很受敢于接受新事物的年青人的喜欢,作为当代少年的代表,你最喜欢的运动方式是什么?这两件城市雕塑作品以简洁、凝练的线条,夸张的手法,表现出人物运动的瞬间,材料特有的材质表现出运动的力度美。你能说说这些运动时有什么特点吗?他们体现了技巧、力量、速度之美。
欣赏一组卡通运动形象,它们是否能激发你的灵感来创作自己的作品?
二、操作技巧
1、以美激趣
(1)引导学生欣赏动画《小小舞蹈》
(2)揭示课题“我爱运动”。
2、以美启智
(1)体验破难
师:我们这个世界的一切事物,都处在不断运动和变化之中的,“街舞”这种运动方式很受敢于接受新事物的年青人的喜欢,作为当代少年的代表,你最喜欢的运动方式是什么?
学生交流回答:略。
你能用手中的三根铁丝表现出你最热爱的一项运动的某一动态吗?学生同桌两人分工合作,用铁丝棒棒人各自完成自己喜欢的运动项目的某一造型(一生做模特,一生练习。)也可在老师的卡通运动人物造型中选择一个自己喜欢的造型进行练习。(课件播放卡通图片flash)
你还能用什么方法来表现自己最喜欢的运动?(课件播放用绘画的方式表现运动的人,此步骤也可以由师的示范来代替)
(2)欣赏提升
①引导学生依次从大师到学生作品,从平面到立体作品,从绘画到综合材料的运用体验不同种材料表现出的不同美感及人物动态的夸张表现。
②引导学生从构图到色彩,体验构图的形式美感,色彩的大胆运用,画面的气氛渲染。(课件播放名画欣赏、学生作品欣赏、城市雕塑及学生泥塑、废旧材料制作)
3、以美升华
学生作业练习
(1)作业设计要求:
①把你最喜欢的运动或认为最美的运动项目和场面表现出来。
②注意表现运动场上的热烈气氛。
③可以画也可以用其它材料来表现。
④还可以在第一次作业的基础上运用各种废旧材料如:锡纸、旧画报、布边角料、瓶盖等进行装饰美化,并小组合作成主题雕塑。
(2)师巡回指导
(3)作业:展示并(自评与互评相结合,指导学生主要从构图、色彩、材料及动态的表达等方面去)
三、作品展示
德加《舞台上的舞女》在这幅画中,通过描绘舞台灯光下舞女飞动裙子的色彩和急速转动的舞姿来表现运动的美感。
《掷铁饼者》这件作品表现的是投掷铁饼的运动员。在运动过程中作者米隆选择了一个转折性的瞬间:运动员为投掷而大幅摆动双臂、快速旋转身躯。他的身体运动已达到极限,在下一个瞬间他就要掷出铁饼。作者抓住的这个瞬间概括了掷铁饼这一动作的整个过程,显示了运动员最典型的姿态。最强烈地展示了运动员肌肉的健美和力量。
学生作品(纸版画、木版画)这四幅版画作品以版画粗矿的线条,表现校园生活中同学们喜爱的课间活动,画面充满了张力和力度,特别是画面红色、橙色背景的渲染,热烈的气氛跃然纸面。
学生作品(电脑绘画)
学生作品(水彩笔画)颜色在画面氛围的营造中,作用不小。
学生作品《溜冰》(水粉)流动的,独特的画面构图表现出溜冰运动的动感美。
学生作品《我爱足球》(水粉)通过运动中人物的主次、大小的对比,表现出球赛的精彩。
学生作品《洗澡》(油画棒)
洗澡算不算运动?小作者通过细心的观察,表现出人物的动态美。
学生作品《排球比赛》(油画棒)
画面冷暖色调的对比突出了运动的激烈。
学生作品《跳长绳》(黏土)
学生作品《老鹰抓小鸡》(电线 锡纸)
学生作品《课间十分钟》(材料:电线 铁丝 锡纸 毛线 糖纸 皱纹纸 废布料)
学生作品《舞者1、2》
原来废旧物品也能创造美!
四、作业设计要求:
1、把你最喜欢的运动或认为最美的运动项目和场面表现出来。
2、注意表现运动场上的热烈气氛。
3、可以画也可以用其它材料来表现,运用各种废旧材料如:锡纸、旧画报、布边角料、瓶盖等进行装饰美化,并小组合作成主题雕塑。
五、课后拓展:
你还能运用生活中的其它废旧材料来表现“我爱运动”这一主题吗?
猜一猜,这四张作品表现的是什么运动项目?作品都运用了夸张和省略的装饰手法表现运动中的人物动态,你能说说对这两种装饰手法的理解吗?尝试装饰手法表现自己喜欢的运动项目的海报。
教后感:
有了前两课的教学与创作,同学们对于动态的把握还是比较准确的,这样同学们在创作中能够大胆的去表现,也能够发现生活中的细节,是自己的画面更加的完美,本课透露着体育对同学们的重要性,在创作中同学们能够很好的把这种贯穿在自己的作品中,让所有的同学都懂得体育的重要性,让同学们爱上运动.
我爱运动教案 篇六
活动目标:
1、探索几种有趣的运动,体验运动的快乐。
2、通过探索去发现身体的哪些部位可以动,根据儿歌内容模仿小动物动作并快速做出反应。
3、知道运动能使人健康,体验运动的快乐。
3、让幼儿知道运动有益于身体健康。
4、初步了解健康的小常识。
活动准备:
音乐《看样学样》、《健康歌》、PPT课件(体育运动图片)舞蹈视频(卓均达人秀)
活动过程:
一、欣赏舞蹈视频导入,引发幼儿学习积极性
1、教师提问,刚才欣赏的舞蹈都用到了身体的哪些部位?(自由回答)
2、你知道我们的身体还有哪些部位能运动?(幼儿自由探讨)
3、放《看样学样》师幼儿随音乐做运动,体验身体部位的运动。
二、探索有趣的运动,体验运动的快乐,让幼儿知道运动使人健康
1、谈话:孩子们我们的身体不光能跳舞,还能做各种运动呢,你们知道能做哪些运动吗?
2、看PPT让幼儿说说自己喜欢或见过的运动并学一学。
(1)跑步
小朋友他在做什么运动?我们也来做一做跑步的运动吧.(请小朋友学一学)
(2)跳绳.举重游泳等图片让幼儿欣赏,并来学一学.
3、师:刚才你们做了这么多的运动,身上一定热乎乎的,那你们知道运动对我们的身体有什么好处吗?做运动时心情怎么样?
4、教师小结:运动能锻炼我们的身体,使我们更健康,更快乐。所以小朋友们一定要多参加运动。
三、渗透儿歌内容,根据儿歌内容模仿小动物动作并快速做出反应
1、师:不只是小朋友喜欢运动,小动物也爱做运动。你猜猜这是谁来了?(教师请幼儿看图片,并说出儿歌内容。请小朋友学学动物的运动)
2、游戏:比一比谁反应快
教师说儿歌内容小朋友快速反应做动作。
四、听音乐模仿小动物走出活动室
小朋友我们一块来模仿你喜欢的动物来做运动吧。